自分と向き合うこと

自分と向き合うことは

怖くおもわれるときもあるかもしれません

そんなときは

無理に向き合うことはないです

ひとりひとり

物語のペ-スも違います

それぞれのタイミングで

進んでくださいね

向き合うまえは

怖いとおもっていても

向きあってしまえば

怖くなくなりますよ

見ないで通りすぎてきたこと

なかったことにしてきたこと

嫌な自分にであって

落ち込んでしまうこともあるかもしれませんが

それは一時的なこと

自分の中にあった

傷ついていたこと

満たされなかったことの感情に

コントロールされないために

しっかり自分と向き合って

癒して

解放されてくださいね

あなたらしくのために

あたたかくお過ごしくださいね