目の前に起きていること
表面的なことにとらわれないように
距離をもってみると
起きていることは
クリアにみえるように
思い込みで走ってしまわないように
身体のエネルギ－を自分にもどします
心地よいエクソサイズ
バランスのよい食事
質のいい睡眠
マッサ－ジ、ヒ－リング、瞑想
生活のリズムを調整しながら
自分に意識してみます
素晴しいアイデアを
素敵なときめきを
活かせていけるように
行動に移していけるように
自分のエネルギ－を高めていきます
苦手だったこともこなせ
楽しみをみつけることができて
本来の自分のエッセンスで生きてくださいね
あなただけの素敵なエッセンス
メッセ－ジでお届けさせて頂いています
冷たい雨降りですね
あたたかくお過ごしくださいね
素敵な日になりますように
たくさんの愛をこめて
マリア
