”それキャパオーバーですよ~睡眠は正義~” |  五感を使ってEnjoy Life♡

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趣味は寝ること。
 
若い頃はそう、答えてました(笑)
昔はよく寝てたんです。
 
私に似たのか
息子たちもよく寝ます。
主人には理解不能のようですが...
 
image
 
 
今は何故か夜更かしすることが多く
こんな感じになることが。
   下矢印
 

 
 
 
休日にたっぷり睡眠とると
お肌の調子がよくなってます。
体は正直だ~。
 
 
って、朝から睡眠の話でした。
起きたばかりなのにって
これを読まれてる方も
疲れてるとき、眠たい時は
しっかり休んでくださいね。

 
 

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