暑いですね。
暑すぎます。
最近口を開くたびに
私の子供の頃は
こんな気候じゃなかった
発言が出てきて
ばばぁ感満載です。
だってホントなんだもん。
ここっとさんが小学生の頃
教室にエアコンなんてなかった。
それでも全然平気で
普通に授業してたよ。
何故かすごくよく覚えてるんだけど
小学校1年生の夏
気温が30度以上になって
教室の中が暑かったのは
2回しかなくて
その後すぐ夏休みになった。
（って、なんでこんなこと
覚えてるんだ
）
祖父母の家では
エアコンはあったけど
普通に網戸にしてて
蚊取り線香炊いてた。
地球温暖化
これほど深刻だとは・・・
どうなっちゃうんでしょうね。
ホント。
それでも我々はここに暮らすしか
ないわけだし
暑さに負けずに頑張るしかない。
というわけで
生活に取り入れたい食材
ご存じ
クラフトジンジャー
まずは
ファイバー
これはほんとにきれいな
生姜繊維で
もう
の生姜焼きに
ピッタリすぎて
これを手に入れてから
生ショウガ買わなくなった
生ショウガ、使いきれずに
いつも冷蔵庫でダメにしてて
罪悪感あったのよね～。
正直、一回買っちゃえば
かなりもつので
とても経済的です。
食物繊維豊富で
腸活にも最高。
そしてこちらの
パウダー
こちらは贅沢な
生姜丸ごと乾燥粉末
料理で言えば
生姜の風味を効かせたい時に
役に立つ！
唐揚げとか
中華風の炒め物とか。
もちろんホットドリンクも
色々！
最近は暑すぎて
冷房つけたまま寝ますよね。
そんな時こそ冷えないように
寝る前にハチミツと果物入りの
ショウガドリンクなんて
いいかも！
（もちろん冷やして飲んでもオッケー）
さぁ皆さん
暑さに負けず
（私負けそうだけど）
ショウガで滋養強壮だ
生き残るぞ
ポチお願いしま～す
あ～ホント
これからまだまだ
夏が続くとか耐えられん。
暑さに負けないアイテム！！
これは本当に役に立つ
これ今買おうと思って
バスケットに入ってる。
スムージーにするの。
これも気持ちよさそうだ。