今日は夕方にジョギングしました。
いつもと違うコースを走ったのですが、このコースは2年ぐらい前にジョグを始めたばかりの頃に走ったコースなんです。
約8.5kmのコースで1時間ちょいぐらいかかってたんですが、今日は50分で完走です。
ちゃんと成長してるんですね！
なかなか実感する機会がなかったので少しだけうれしかったです。
あ、今日で2月の目標走行距離を達成しました^^
2月TOTAL：54km（目標50km）
2011年TOTAL：68km
長かった一週間も終わりです。
月曜は有給を取得したので3連休。
何をしようかな。
といってもやることが多すぎて時間が足りない！
特に転職活動と勉強に力を入れたいんですけどね。
何社か応募して今書類結果待ちです。
早くいいところに決まるといいんだけど。
今週初のジョギングです。
というかもう週末だし！
サボりすぎだなぁ。
自分に甘い証拠ですね。
今回はゆったりとしたペース（キロ6分）で7km程走りました。
気分転換に若干コースを変えてみましたが、途中で道に迷うというアクシデントが！
知らない道にフラフラッと行くのは危険ですね。
最近、私の住んでいる地域で強盗事件が2件もあったらしいので、あまり不用意に知らない道を通るべきじゃなかった です…。
それにしても肩の痛みがまだとれない…。
2月TOTAL：45.5km（目標50km）
2011年TOTAL：59.5km
久々の晩酌です。
今夜は新しいお酒を開封しました。
実は購入後、数年間家の中で眠っていた焼酎です。
温故知新 天山酒造株式会社（佐賀県）
最初、お湯割りで飲んだのですが私の口には合いませんでした。
というかお湯割り向きのお酒じゃない気がします。
改めて水割りで飲みなおしてみたところ心地よい甘みが口の中に広がり、とても美味。
ロック、水割り専用のお酒ですね。
会社でデスクワークをしていると、右肩に激痛が…。
どうやら肩がガチガチにこってしまったみたい。
右腕をぐるぐる回したり首を曲げたりして血行がよくなるよう試してみたものの効果なし。
久々に肩が痛くなったなぁ。
昔よく貼っていたファイテンのパワーテープでも貼ってみようっと。
これ、よく効くんですよ！
肩こりにお困りの方はお試しアレ！