このところ寒い日が続いていますね。
今日は特に寒かった。。
体調を崩された方もいらっしゃるかもしれませんね。
我が家も、今朝、こどもの声が枯れていたので、
大丈夫かなと気になりながらも
いつも通り園に行かせました。
帰ってきた時には熱などはなかったのですが、
やっぱり声が枯れてて
のどもお胸のあたりもちょっと痛いということだったので、
お風呂あがりにアロマでケアしてあげました。
・スィートアーモンドオイル２０ｍｌ
・ティートゥリー1滴
・ユーカリプタス１滴
アロマクラフトを作るのが大好きな娘なので、
一緒に作りました
これを、上半身と首のあたりに塗布。
いつもは寝かしつけに45分ぐらいかかるのですが、
今日は疲れているというのもあってか
10分程ですーっと寝てくれました
体調が悪い時は
ご機嫌が悪かったり、甘えたかったり、
お子さんによっては
「ママに迷惑かけてしまった」
「明日幼稚園に行けるかな」
など不安な気持ちになることもあると思います。
ママが優しくケアしてくれた。
子供にとっては何よりの安心材料ですね
何の精油を使ったとかそういうことよりも、
ママがケアしてくれたことで、
安心してぐっすり眠れたり、症状が落ち着いたりすることも
あるのではないかなって思います。
「これで大丈夫だね。明日には良くなるといいね」
私の声掛けに、娘もにっこり笑って、ぎゅってしてくれました。
早く良くなりますように