近々結婚式があるので
ダイエットに励んでいる旦那さん
ドリンク飲んで頑張っております。
さらに 頑張って
自分で作っていました。
おからときな粉をラカントというお砂糖で混ぜ
レンジでチンして出来上がり～
↑
って
私は作っていませんが
こんなん作っていました
お腹が空いた時に 腹もちがいいようで
職場にもっていってます
やるときはとことんやるんだよねーーー
自分でレシピ探して 低カロリーで
食物繊維が多くて 腹もちのいいもの作ったよ
すごいっす
私と息子君もいただきました
翌日 お腹がすっきり爽快でございました。
ちなみに
昨日のランチがホテルのビュッフェだったらしく
食べまくったそうな・・・
大丈夫かいなぁ。