腰が | ワンコとスキーの気まぐれblog

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Mダックスx3 & ダップーとの日々と趣味のスキー

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先週末の野沢温泉でのスキー。

コブのせいなのか、腰がまだ痛い。ガーン

やはり、腰ベルトして滑らないとダメ❓

腹筋も 筋肉痛。汗

トレーニングしないとスキー上手くならない❓❓
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