aloha
ワンちゃんネコちゃん、ペットさんと
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ホリスティック獣医師
ヒーラー
ウェルネスケアアドバイザー
の
はしもとりさです
今日も遊びに来てくれて
ありがとう
ステキな時間を
お過ごしですか？
先日
ベトナムフェスへ行ってきました
蓮の実のおやつが
販売されていて
色んな味があって
かなりおすすめです
蓮の花は
約１億年前から咲いていた
といわれている
植物なんだそうです
すごいですね
蓮の実は栄養も豊富
薬膳では
心、脾、腎のケア
脾（胃腸）を整えるほか
心の熱を冷まして
腎を補い
精神安定、リラックス
養腎から
健康寿命UPにもおすすめです
心の熱の
腎の陰（水）
は
バランスをお互い図っていて
こころとからだの健やかな暮らしに
とても大切です
蓮の実は
わんちゃんねこちゃんも
取り入れやすい生薬のひとつですので
ピンと来た方は
バランスよく
取り入れてみてね
６月にはいりましたね
６月のおすすめ養生は
こちらです
湿邪は
胃腸が苦手とする邪気なので
この時期は胃腸のケアに
フォーカスをあてることも
おすすめです
そして
６月のポイントと
マスターマーリンから教わった
エネルギーワークです
６月
いつも以上に
胸のソケットに『ワクワク』を携えて
過ごすことが
とってもおすすめです
ステキな６月を
お過ごしください
今日も一緒に遊んでくれて
ありがとう
mahalo
aloha nui loa
沢山の愛を込めて
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