aloha
ワンちゃんネコちゃん、ペットさんと
自然と調和し
地球でまぁるい暮らしを
サポートしております
ホリスティック獣医師
在宅ケアカウンセラー
ヒーラー
の
はしもとりさです
今日も遊びに来てくれて
ありがとう
ステキな時間を
お過ごしですか？
八重桜は
道明寺みたいだなぁって
思いました🤭
おいしいですよね
昨日は大仏さまの日
なんだそうです
大仏さまや観音さま
マスターや天使たちの
写真や映像、像をみると
とっても落ち着きます
最近気づいたこのなのですが
どのマスターや天使たちも
意識を向けているとき
自分の神聖さと繋がっているんですよね
大仏さまをみたり感じた時に
感じる
強さや優しさや安心感も
自身にある気質を投影してみていると
感じます
今日も
心安らかな時間を
地球中宇宙中の
生きとし生ける全てのものたちが
過ごせますように♡
今日も早速エネルギーレッスンから
はじめていきますね
どんな
メッセージを
受け取りましたか？
今日は
わたしたちファミリーの
ホリスティック
ウェルネス
ケア
を
ご紹介いたします
みんなの何かの参考になりましたら
幸いです
その時の体質や状態
季節にもよりますが
気血を補い
巡らせて
脾腎をケアしていくことが
健康長寿の秘訣と
いわれています
その時の体質によって
ケアが変わってきますので
こちらも
ご参考にされてくださいね
先日
人の中医師の先生が
日本は海に囲まれ湿のケアが大切よ
特に脾（胃腸）が弱めの傾向がある民族だから
脾に負担をかけないのよ
っと
おはなしされてました
よく耳にしてきたおはなしですが
改めて
あ、そうだった
と
おもいました
湿のケアは
炭水化物や甘いものは控えめに
海藻や貝類
ハトムギやあずき
などを取り入れていきます
脾に負担をかけない暮らしは
油物は控えめに
腹七～八分目
温かいものをゆっくり食べて
冷たいものは控えて
考え過ぎない
よく眠る
適度な運動
です
肝が強くなりすぎても
脾をいためますので
この季節も
気の巡りをよくして
（アロマをかいだり、香りのあるものを食べたり
軽くお散歩や運動をして）
のびのび
ゆとりをもった服装で
ゆとりを少しもって
行動していくことが
おすすめです
しっくりいくものを
取り入れて
ワクワクステキな
地球体験を
お楽しみください
今日も一緒に遊んでくれて
ありがとう
mahalo
aloha nui loa
沢山の愛を込めて
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