aloha
ホリスティック獣医師
ヒーラー
の
はしもとりさです
今日も遊びに来てくれて
ありがとう
ステキな時間を
お過ごしですか？
今日も早速
エネルギーレッスンから
始めていきますね
どんなメッセージを
受取りましたか？
みなさまの益々の
ご発展を
お祈りいたします
さて
いよいよ
第７チャクラ
も
最後になりました
一緒におこなってくれた
みなさん
いかがでしたか？
わたしは
春分もあって
これがその先にいく
扉になっていたんだな
っというのを
いくつか
みつけることができました
そして改めて
全ては自分を教えてくれているんだなぁって
おもいました
さらに
肉体をもって体験している
ひとつひとつが
魂にとっては
全てがワクワクの最高の体験なんだなぁって
今朝クロックムッシュを食べながら
このじゃがいもを食べられることも
味わえることも
奇跡なんだよねぇ
そして魂ちゃんが望んで創った
この世界なんだよねぇ
なんて
とっても味わい深い
クロックムッシュになりました🤭
わたしたち
意識体、光そのもので
わたしってなんだろう？
という自我がうまれ
体験するための
体や器官、感覚をつくり
感覚を味わう体験をするための
対象をつくり
この世界ができた
っというのが
ヨガの教えにあります
わたしの
メモも
載せておきますね🤭
そして
今回
７週間にわたって
第一チャクラから
おこなってきた
チャクラの旅は
分離の極みから
第７チャクラ
ワンネス
への
自身の内側の目醒めの旅でした
繰り返していくうちに
チャクラに溜まっていた
感情や信念体系
エネルギーが溶きほぐされ
真我
あるがままの自分に
どんどんと
近づいていきます
また
チャクラを整えていくことは
ご自身のエネルギー調整や
未病対策
ペットさんへのヒーリングにも
おすすめです
今回で
ブログやインスタを通して
おこなわせていただいたのは
３回目です
ブログや
インスタに
残っていますので
お好きなものを
ご活用いただいて
ご自身のペースで
続けていかれてくださいね
一緒にチャクラを育んでいきたいな
自分に合ったメニューでやりたいな
っという方は
パーソナルでおこなっておりますので
お気軽に
お声がけくださいね
第７チャクラ
サハスラーラチャクラ
第４回目の今日は
このアーサナを
一緒におこなっていきたいと
おもいます
ダンサーポーズ
ナタラージャアーサナ
股関節回りの
柔軟性がアップすると
第１、第２、チャクラ
のエネルギーの流れも
よくなり
骨盤内の内臓の血液循環も
よくなり
ます
女性は子宮の健康にも
骨盤周りの柔軟性は
たいせつだなぁと
感じています
お腹や胸、喉が広がり
集中力も増す
第3，４，５，６チャクラ調整にも繋がる
ダンサーポーズ
デスクワークの合間や
朝、夜眠る前に
ぜひ取り入れてみてね
最後に
マントラ
オーン、またはオーム
を３回
頭頂の
サハスラーラチャクラに
響かせていきます
お楽しみさまでした
７週間
一緒にワークしてくれたみんな
ほんとにありがとう
みなさまに
最大限の
愛と祝福を
今日も一緒にあそんでくれて
ありがとう
mahalo
aloha nui loa
沢山の愛を込めて
渋谷区の
天使と繋がる心と体の動物病院
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