aloha
ホリスティック獣医師
ヒーラー
の
はしもとりさです
今日も遊びに来てくれて
ありがとう
ステキな時間を
お過ごしですか？
今日も太陽の光が
とっても気持ちいいですね
毎朝
太陽の光を
呼吸を吸うと共に
松果体から取り入れて
丹田で練って
第７チャクラまで上昇させて
吐く
っという
ワークを最近始めていて
腹に力が入る
丹田力が増すのを感じます
ピンとくる方は
取り入れてみてね
さて
今日もエネルギーレッスンから
始めていきたいとおもいます
どんなメッセージを
受け取りましたか？
わたしたち
物質世界を生きているものたちは
物理世界と精神世界
陰と陽
動と静の
バランスも
とっても大切です
現代人は
丹田力が弱くなっている
っとよくいわれたりもしますが
腹に力をいれなさい
なんて
わたしも
母にもよくいわれていました
昔
穴口恵子さんのクラスに参加していた時
とっても綺麗な着物を着てこられたことがあって
帯を締めるって
腹に力が入るよね
っと
おはなしをされていました
冬至を過ぎて
お正月を過ぎて
波動がグッと
あがったのを
感じます
それと同時に
ふわーっと
浮きやすい部分もあるので
しっかりと
腹に力を入れる
グラウンディング力も
同時に大切だなと
感じています
チャクラでは
第１～３チャクラが
物質世界により密接したチャクラで
第１は
生命力、グラウンディング力、安定感
物理次元の具現化にも
とても大切なチャクラです
第２チャクラは
創造性、感じる力
心地よさ、自己価値
との繋がりがあります
自分を知る
自分をありのまま受け入れる
自分を表現する
が
キーになるチャクラと
感じています
第３チャクラは
パワフルさ、自信、力
元気、活発的な
火のエネルギーの
チャクラ
です
このパワフルさを
恐れていたり
自分の力を外に明け渡している
方が多いように
感じます
力ず良さは摩擦の強さではなく
次の第４チャクラに繋がる
愛の強さになります
柔らかいけど芯のある
この第１～３チャクラは
この地球で生きていくうえで
とっても大切です
お腹に力をいれるような
運動
のほかに
赤いもの、オレンジのもの、黄色いもの
を食餌、食事に入れるもの
おすすめです
あとは
お腹を抱えるくらい
笑うこと
地震は
わたしたちの自信を取り戻しての
メッセージでもあるんだよ
っというのを
読んだことがあります
それもひとつのメッセージだなぁっと
思いました
来週から
7週かけてチャクラトレーニングを
ブログとインスタを使って
行っていきます
ぜひ
一緒に
チャクラを
整え育んでいきましょう
わたしはわたしでいい♡
そんなかわいいくパワフルな力を
取り戻して
元気に明るく楽しく健康に
地球を楽しいでいきましょう
今日もありがとう
mahalo
aloha nui loa
沢山の愛を込めて
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