キッチンの薬箱♡〜寒い時期の胃腸の働きもサポートしてくれるこの食材♡

aloha

ホリスティック獣医師

ヒーラー

の

はしもとりさです

今日も遊びに来てくれて

ありがとう

ステキな時間を

お過ごしですか？

こちらは

雪が降ってきました

みなさまお足元に

気をつけて

温かくしてお過ごしくださいね

早速

エネルギーレッスンから

はじめていきますね

どんなメッセージを

受け取りましたか？

お正月も

あっという間にすぎて

七草粥

みなさん

食べられましたか？

日本は

春と秋と七草があったり

牡丹餅、お萩を食べたり

様々な昔からの習わしが

植物の

自然の薬を

自然に取っていて

習わし、風習から

自然に未病ケアを

行っている

っと

いわれています

ほんとに

私たちは

気づかないところで

守られて

いますね

今日は

春の七草にも

入っている

このお話を

していきたいと

思います

かぶ

消化酵素が含まれますので

消化の働きを助け

体の中を温める働きが

胃も温めて

食欲を増す

働きもありますので

この時期の

寒さによる

胃腸の冷え対策や

食の細い方、

ワンちゃんネコちゃん

にも

おすすめです

このほかに

五臓（肝、肺、脾、心、腎）

を補ったり

潤いを補ったり

咳止めにも

働きかけます

金の体質の子たち

は

肺を傷めやすい

傾向にありますので

毛艶がよく凛としている

一見クールにみえるような

でも飼い主さんに

とっても従順な

ワンちゃんネコちゃん

人さん

や

乾燥肌の子、

お咳が出たり

鼻水が出やすい

子たち

方々

にも

おすすめです

また

あがりすぎた気を

下がるはたらき

も

あるので

気が上がりやすい

興奮しやすい

ワンちゃん猫ちゃんにも

おすすめです

目や耳、口の中が赤い

子たちも

おすすめです

白さや辛さから

肺を補うほかに

脾を補う

働きの強い

食材です

また

解毒作用があると

いわれていますので

人も動物も

バランスよく

いつもの食事に

プラスしていきたい

食材のひとつですね

カブのスープも

美味しいですよね

生でスムージーにするのも

おすすめです

自然の力を借りて

心身共に健康に

ステキな笑顔溢れる

日々を

お過ごしください

今日もありがとう

mahalo

aloha nui loa

沢山の愛を込めて

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