aloha
ホリスティック獣医師
ヒーラー
の
はしもとりさです
今日もあそびにきてくれてありがとう
ステキな時間をお過ごしですか？
早速今日も
エネルギーレッスンから
はじめていきますね
どんなメッセージを受け取りましたか？
年末年始は
わたしたちひとも
わんちゃんねこちゃんも
ついつい食べ過ぎ飲みすぎちゃう
ときもありますよね
また
一年の疲れをとってクリアにして
最高最善の自分で、ペットさんたちで
新しい一年をスタート
したいですよね
今回は
そんな年末年始に
おすすめな
薬膳グッズを
ご紹介したいと
おもいます
♦なつめ
補中益気、胃腸の働きを高める有名な薬膳食材です。
気血不足にもおすすめです。
一年のはじめの整え、エネルギー充電はなつめさんに力をかりましょう♡
♦竜眼肉
補心安神っといってリラックス作用があります。
また、胃や消化器を整え血を補います。
心と体の疲れを癒してくれます。
わんにゃんには種と皮を取ってね♡
♦クコの実
気や血を補い生命力を補って、
疲労回復、滋養強壮にも♡
肺を潤すので慢性的な咳にも♡
わんにゃんは少量に♡
♦松の実
体に潤いを与えて滋養強壮も♡
松の実を食べると長生きするともいわれています♡
わんにゃんは少量に♡
♦黒きくらげ
血の余分な熱を鎮め浄化し滞りを改善する
黒きくらげは
万病予防にまさに最適♡
現代人、わんにゃんには必至♡
♦山査子
脂肪の消化の働きを助けてくれる山査子♡
血の滞りもおすすめです。
日常に取り入れたい食材のひとつですね♡
わんにゃんは少量に♡
♦大根
消化を助けてくれる大根。
ついつい食べ過ぎう年末年始の強い味方♡
♦かぼちゃ
補中益気病後の回復期の療法食としても使うかぼちゃは
体力回復の強い味方♡
自然の力をかりて
心身ともに健康に楽しく
年末年始を過ごしてね
今日もありがとう
mahalo
aloha nui loa
沢山の愛を込めて
渋谷区の
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