aloha
ホリスティック獣医師
ヒーラー
の
はしもとりさです
今日もあそびにきてくれて
ありがとう
ステキな時間を
お過ごしですか？
今日は
だいぶ冷え込みましたね
みなさん
温かくして
お過ごしくださいね
今日もさっそく
エネルギーレッスンから
はじめていきますね
どんなメッセージを
受け取りましたか？
目の前の現実に
のめりこみ過ぎちゃうなぁ
っという時の
対策として
このガネーシャのような
頭の後ろに
観音様の光の輪のような光を
イメージして
そちらにつねに意識を受けていると
現実から
ふっと
抜けやすく
自分に集中しやすくなるので
おすすめです
目醒めを決めて
現実を使っている方には
呼吸を深めながら
常にこれを使うの
かなりいいですよ
ヨガや瞑想でいう
観ている意識で存在する
っというのを
やりやすいなと
個人的には
お気に入りです
ピンと来た方は
試してみてね
さて
今日は
魔法の食材を
ご紹介
したいと
おもいます
食材って
ほんとに魔法だなぁ
っと日々感じているのですが
その中で
今日は
食材のもつ冷やす、熱する
っという
特性
を
平
ニュートラルに変えてくれる
魔法です
たとえば
おさしみをわんちゃんねこちゃんに
あげたいけど
お腹や体はあまり冷やしたくないな
っとか
鹿肉あげたいけど
ちょっと熱が強いよな
っとか
そんなときに
一緒につかう魔法です
それは
大根
この子は消化酵素としてもおすすめで
大根のすりおろしを
汁だけでも
胃腸の弱っているときや
手づくりごはんを始めたばかりに
食べたりあげたり
するのを
おすすめしているのですが
こんな魔法を
もっています
なので
逆に
お腹を温めようと
鶏肉と一緒に調理しても
平
になる
っということになります
食材の魔法
楽しいですよね
自然の力をかりて
楽しく健康に
ステキな時間を
お過ごしください
今日もありがとう
mahalo
aloha nui loa
沢山の愛を込めて
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