aloha
ホリスティック獣医師
ヒーラー
の
はしもとりさです
今日も遊びに来てくれて
ありがとう
ステキな時間を
お過ごしですか？
先日久しぶりに
海に潜ってきました
安全停止
（浮上前に一定の深さのところで少し停止をする時間）
のときに
魚さんたちに
囲まれていて
何て幸せな世界戦なんだ
っと
ほふほふ
しておりました
久々に
海のお魚さんたちともおはなしをしてね
『（海を）君たちだけのものと思わないでね』
っと教わりました
大切な気づきを
お魚さんありがとう
石油は
地球、ガイヤの血液
っと例えられることがありますが
海は
地球、ガイヤの水分そのもの
とすると
わたしたち自身も
自身の水分を
クリアに
整えていくことも
大切なのかもしれないですね
この肉体は神様からのかりものなんだよ
そして自分自神という神様のお社でもあるんだ
だから
丁寧に大切に扱わないといけないんだよ
っと
いつからか
私の中にあって
この地球も神様のもので
体や『わたし』っというものも
神様のものであって
使わせていただいている
お預かりしている
っという意識
大切だなぁって
改めて思いました
全てを
神（自分自神であり宇宙の源）
に捧げるように
おこなう
っというのが
ヨガの哲学の教えであるのですが
呼吸も
意識も
ごはんを食べることも
お風呂に入る事も
お仕事も
家事も
お掃除や
お友達との会話も
動物達と過ごす時間も
動物達やお子さんのお世話も
ありとあらゆるものが
神への捧げものとして
おこなうと
より
心穏やかに
丁寧に
過ごせるなぁ
って
おもいました
今朝
動画をみていて
ふと
そうだなぁ～っと
思った気づきが
あったのですが
今まで
こういう時はこういう反応
こういうなるとこうなる
これはこうするものだ
っという今までの音や常識、反応を使って
その現実を創りだして
っというサイクルの中にわたしたちは
ずっといて
例えば
年齢を重ねると疲れやすくなる
年齢を重ねるとどこかに不調がでてくる
失敗はしてはいけない
完璧でなければいけない
頑張らないといけない
病気になるものだ
この病気は治りずらい
病気は苦しいもの、悲しいもの
子供はいうことを聞かない
などなどなど
ほんとに
いろんな信念を
無意識に使ってきたんですよね
こんどは
どんどんと
その信念を
自分流に塗り替えて
まるで
お気に入りの部屋に
カスタムするように
自身の心地のいい感覚の世界を
創っていく
世界
よく
この世界はカタログだと
例えられます
自身の『こうなりたい』
をオーダーするカタログのように
世界をみて
これいいな
こうなろう
こんな世界にしよう
と
選んで
そして心地よくない感覚は
自身が使ってきた信念のなかで
これからはそれは使わないよっというサインなので
手放して
ニュートラルに
っという
形で
世界を
塗り替えていきます
周りと同じ反応をしなくていい
まわりに同調しなくていい
『そう？わたしは年々ますます元気よ～』
だんだんと
そんな方が
増えていく
世界になってくるのですね
地球は神々の遊びの場
っと表現されたりします
ひとりひとりが
神聖な自分
神性を取り戻して
人も動物も自然も
わたしたち人が生み出した
物も
神として
風を風の神、精霊と表現するように
全てが神なる世界
なんか
みえてきますよね
とってもやわらかくて
心地のいい世界
さて
今日も
感じるレッスンから
はじめていきますね
今日はこのこ
さて
どんなメッセージを
感じますか？
ご自身の感じる感覚で
受け取っていかれてくださいね
♦︎
今日は
神聖な時間
ブラフマ・ムフールタ
の
おはなしです
日の出の９６分前～
日の出までの時間は
誰も手を付けていない
神聖な時間
として
ブラフマ・ムフールタ
（黄金時間）
っと
ヨガの世界では
よばれています
なので
この日没９６分前に起きると
心地のいい目ざめができる
っといわれています
また
浄化に最適な時間なので
意識の浄化として瞑想やヨガ
鼻うがいをしたり
舌のお掃除をしたり
温めた太白ごま油で
じっくりゆっくりマッサージをしたり
するのも
おすすめです
静寂で
とっても清らかな時間なので
自身とも繋がりやすいので
瞑想や
自身と向き合う時間に
ほんとに
最適な時間です
お子さんがいらしたり
お仕事が忙しかったり
ばたばた
なかなか自分と向き合えないな
っという方は
この時間を活用していただくの
おすすめです
自身の内側が
外側の現実を創っているので
自身を整えることが
とっても
大切になってきす
ブラフマ・ムフールタを
活用して
快適に
ステキな日々を
お過ごしください
今日もありがとう
mahalo
aloha nui loa
