



今日ふと
生きる道を
マリオカートにたとえると
面白いなぁって
思ってね
道なりに進めば良いんだけど
障害があると
避けて
でもほんとは
その障害は
クリアしていく扉で
避けるたびに道はずれて
ぼこぼこなんだか
運転しずらい心地よくない道を走って
心地よくないは
ちがうよぉって
教えてるって
これだなぁ
っとか
スピードアップの矢印があって
そこを使うのも
使わないのも
自由で
いずれにしても
ゴールには
たどり着けて
それぞれに
それぞれの
行き方
生き方が
あるんだなぁって
道からズレた時
ハイヤーセルフは
そっちやないってぇ
って
笑ってるんだろうなぁって
ハイヤーセルフな視点が
なんだか
垣間見えた
体験でした
今日は
またまた
薬膳の本が
ふと目に留まって
わたしとみんなに
必要なものって
あけたら
はちみつ
でしたので
今日は
はちみつの
おはなしを
したいと
思います
はちみつ
味 甘、平
肺、胃、大腸の経絡に入る
補中潤肺
止痛潤膚
潤腸通便
滋補
止咳
肺や皮膚、腸を潤し
潤いを補い
咳を止める
以前
アーユルヴェーダでも
少しおはなししたことが
あるのですが
ハチミツは
カパを
増やさない
甘味
とされているので
面白いですねぇ
なんでハチミツなの?
っと
今尋ねてみたら
肺は年中潤しておくことが大切だけど
特に夏は
火の季節で
火は肺や大腸の金を溶かすので
金、肺を補う
食材を摂ることも
大切なんだそうです
夏場は
エアコンや
つい冷たいもの、飲み物をとったり
で
ワンちゃんネコちゃん
ペットさん
や人さんも
お腹が冷えやすい
時でもあります
お水は常温にしたり
エアコンの部屋では
温かい飲み物にしたりなど
お腹を
温めて心身共に
健康に
たのしぃ夏を
お過ごしください
今日もありがとう
mahalo
aloha nui loa