こんにちは
はしもとりさです
ステキな時間をお過ごしですか？
この夕陽をみて
みんなは体のどこにエネルギーを
感じますか？
わたしは喉に
エネルギーを感じました
チューニングを図ってくれる
パワフルな太陽さん
太陽から
たくさんのエネルギーを
頂いていこうねっ
太陽さん
いつもありがとうっ
チャクラワークを一緒に
されているみんなは
スヴァティシュターナチャクラ
第二チャクラさんも
むくむくと
成長してますか？
わたしも
骨盤周りを動かして
血流アップを
はかっています
ここは骨盤腔内の
泌尿生殖器と
関係があると
されています
冬は腎を養生したいので
ぴったりな
時期ですね
子宮はカンダと呼ばれる
プラーナ（エネルギー）の
壺と
昔のヨギーたちは
していました
子宮を取られた方も
男性も
エネルギーとして
そこにカンダは存在しているので
下丹田に意識を向けて
呼吸を深めていくことは
呼吸を流していくことは
実はとっても
パワフルなワークになります
今日は
食べ物を
みていきましょう
オレンジ色のものを
食べるといいと
一般的には
ゆわれていて
かぼちゃやさつまいも
オレンジなどが
スヴァティッシュターナチャクラに
エネルギーが流れるのを
感じます
重くて
温かみのあるもの
このほかにも
ご自身で食べてみて
スヴァティッシュターナチャクラさんに
しみるなぁ〜
感じるなぁ〜
なんていうのも
取り入れてみてね
感情と
とても関係が深いチャクラと
いわれていて
7歳から14歳の頃
自身の感情を抑えていたり
大人から怒られて
自分を出せなくなったり
すると
ここが弱くなる
なんて
いわれています
ほんとは〜がしたい
ほんとはこれが食べたい
ほんとは大好き
ほんとはもっと一緒にいたい
などなど
ほんとは…
の
自身の心の深いところの声を
拾っていくことも
とっても
大切になっていきます
みんなの想いを拾うのが得意なのに
いざ自分はどうしたい？
ってなるとわからない
優しいそんな方も
多くいらっしゃるんじゃないかな
動物たちも
エネルギーが整ってくると
感情が豊かになってくる
子たちもいます
ぜひ
ワンニャンと
大袈裟なくらい
いつもより
いっぱい喜んだり
やったねぇ〜
えら〜い
すご〜い
だいすきぃ〜
なんて
一緒に音楽にのったり
ダンスしながら
感情をたっくさん
出してみてねっ
スヴァティッシュターナチャクラが
整ってくると
昔のふるい
感情がでてくることが
あります
かなしみや
いかり
くやしー
ざいあくかんー
なんていうものも
でもそれは
とってもいい徴候です
小さな女の子、男の子を
抱きしめるように
なだめるように
くやしかったねぇ
くるしかったねぇ
いいんだよぉ
いっぱい感じていいからねぇ
って
ご自身をいっぱい
ハグハグしてあげて
くださいね
古い重たい感情というエネルギーを
統合
色や形や重さをつけて
手放す方法もありますし
体のどこにどんな感覚があるか
そこに意識を向ける方向もあります
頭のこの辺に
喉に
胸に
心臓に
胃に
感じるものを
色んな方法がありますが
弥勒さまに
お願いして
燃やしてもらう方法が
わたしは好きです
感じるものを火の中に入れて
痛みや不快感がなくなるまで
火を
イメージしていきます
実際ろうそくをたいてみつたり
火の映像や音を使うのも
オススメです
燃えて燃えかすになったら
弥勒さまが風を吹かせ
水を流して
浄化してくれます
これをイメージ
していきましょう
溜まっていたエネルギーが
流れでているだけなので
手放したり
感じきったら
エネルギーは
なくなります
バッチフラワーレメディでは
おすすめは
浄化のクラブアップル
癒しのスターオブベツレヘム
自身に集中するためのウォールナット
許しや仙骨にパイン
このほかに
おそれはアスペン
感情にのまらそうな時はロックローズ
思考が止まらない時はホワイトチェストナット
気分がブルーな時はマスタード
古い昔の心の傷を癒すにはスイートチェストナット
などを
一緒に使ってみてね
この感情という名の
エネルギーの蓄積が
肉体に表れたのが
病気とも
いわれています
動物たちが
なぜ飼い主さんと同じ病気になったり
するのだろう？
エネルギーだから共振
するのかな？
っと思っていたら
『意識をご自身のそこに向けて欲しい』
っという
彼らからのメッセージだと
先日教わりました
わたしの場合は
ほたるもFranも
腸で
自身の腸に意識を向けて
気にかけて
もっと気をつけてあげて
の
サインでした
深く掘り下げると
腸は吸収する場所なので
取り入れる情報やエネルギーにも
意識する、気をつける
にも繋がります
皮膚の子は
これ以上他者のエネルギーを意見を
いれたくありません
そんなメッセージの場合もあります
チャクラを整えて
自身と向き合っていくと
沢山の感情が出てきたり
自身の声がでてきたり
自分に還る体験を
たくさんすると思います
そして
自分自身と仲良くなっていくと
よりもっと
愛犬愛猫、動物たち
家族やパートナー
仲間の存在、
周りの人や
動物、自然
地球全てが
愛おしく
感じられたり
絆が深まっていきます
瀬戸内寂聴さんが
『人生とは愛である』
そんなお言葉を残されていたそうです
スヴァティッシュターナチャクラちゃんと
仲良くなって
この地球で
沢山の愛を
感じていきましょう
夜道に
お花を愛でる猫さんを発見
かわゆすねぇ
チャクラを太陽の光で
クリアリング（浄化）
パワーチャージ
なんて意図をして
光合成するのも
いいねっ
いつもありがとう
そして
今日も最後まで
ありがとうございました
シャンティ
aloha nui loa
