こんにちは
りさです
今日も遊びに来てくれて
ありがとうっ
ステキな時間を
お過ごしですか？
ステキなお空
空を泳ぐ
クジラさんなのだ🐳
さて問題です
クジラさんは
どれくらいの距離で
お話ができるでしょぅ？
①50m
②5km
③500km
今お気に入りで
読んでるマンガの
受け売りなんだけどね
正解は
③
500㎞
クジラさんは
大きなイルカさんなんだって
人も
クジラさんやイルカさんみたいに
超音波で話せたら
いぃのになって
思ったりするけど
言葉を使って話す
交流する
言霊の交換こ
っという
行為をしたくて
人間
を
あえて選んで生まれているのかも
しれなぃですねっ
こんにちは
ありがとう
おかげさまです
またね
愛してる
大好きだよ
言葉って
こんなたった数文字でも
心が温かく
嬉しくなるよね
本当に不思議
ナマステ
コンニチハ
我が家の可愛い
パクチースプラウトさんたち
太陽に向かって
にょきにょきにょき
太陽さんのエネルギーは
ほんとにすごいね
なくてはならない
存在です
以前ご紹介した
『光の医学』
っという本を
読み終わり
作者の方も
食事で光を取り入れるお話を
されていました
朝日が登り
陽が沈む
このサイクルで
全てはできているという考えのもと
朝日は第一チャクラから始まり
赤、オレンジ、黄色
お昼は緑のものをいただき
夜は
青、紫のものをいただく
とても面白いお話でした
虹色を使った
ヒーリングワークが載っていて
面白いなぁって思ってね
詳しくは
本を見てね
そして
わたしからは
色を使った
ヒーリング
エネルギーワーク、
エネルギー療法
を
お伝えしていこうと
思います
ヒーリングや
エネルギーワークは
ゆったり
リラックスして
行っていただきたいので
夜寝る前や
ゆったりと時間がとれる時に
行うのが
おすすめです
あぐら座か正座
もしくは横になって頂いても
構いません
心地のいい姿勢で
行ってください
ワンニャンや
動物も一緒に
行うときは
お膝にのせるか
動物がゆったり
くつろいでいる
そばや
嫌がらなければ
そしてご自身が
力みが出なければ
そっと手を添えて
行っていただいても
グッドです
軽く目を閉じて
ゆったりと呼吸をしていきます
鼻から吸って
口から吐いて
吐く時に
頭の中にある思考や
もやもやとしているものも
一緒に吐き出していきます
吸うときは
空気中にある
光の粒子
植物や自然界からの
クリアな光を
一緒に取り入れていきます
体中に
キラキラとした光が行き渡り
吐くときは
体中に溜まっている
不要なものを
真っ黒い色を使っても
構いません
吐き出していきます
この呼吸をしばらく
心地のいい
状態まで
おこなっていきます
ご自身がクリアになったら
余裕のある方は
動物たちもどうように
不要なものは吐き出され
綺麗な光の粒子が
全身に行き渡るのを
感じていきましょう
キラキラと輝く
ご自身と動物を確認したら
色を思い浮かべてください
その時浮かんできた色を
使っていきます
赤
オレンジ
黄色
緑
エメラルドグリーン
水色
青
紺色
紫
ゴールド
シルバー
ピンク
マゼンダピンク
ターコイズブルー
白
etc
その色のベールや
毛布
心地のいいものに
包まれているのを感じてください
心地のいい
安らぎ
安心感を
もたらしてくれる
ベール、毛布です
慣れてきたら
動物も一緒に
包まれているのを
感じていきましょう
ゆったりと呼吸を
繰り返し
全身の力がほぐれていくのを
感じていきます
次に
その色の光が
吸う息と共に
鼻から
入ってきます
キラキラとした
とても美しい光が
入ってきます
頭頂から
首
腕
指先
肺やお腹
背中
足
お尻
つま先まで
光で満ちていくのを
見ていきましょう
ご自身の気になるところ
凝りや張り
こわばりや
疾患のある場所
は
黒いエネルギーを
口から吐き出し
その色の光で
細かく丁寧に
洗い流していきます
光でキラキラと輝く
その箇所を
しばらく眺め
呼吸をしていきます
慣れてきたら
動物たちも同様に
行っていきましょう
心地のいいまで
その光を感じ
ゆっくりと目を開けて
戻って
きます
これで
完了です
色が浮かばないときは
エメラルドグリーンや
グリーン
ターコイズブルー
が
癒しや
痛みを取る色と
されていますので
こちらを
使ってみてねっ
おすすめは毎日ですが
無理のない範囲で
ご自身がやりたいなぁ
って
思った時に
ぜひ試してみてねっ
本日のアロマはローズ
今日いらした方は
ちょーラッキー
って
ローズの時
よく思います
愛のエネルギー
そのものなローズさん
ハートチャクラの傷も癒し
そのままな自分を
愛し受け入れる
サポートをしてくれる
精油です
ご自身をどうか責めないでください
ご自身をそのまま愛し
労ってあげてください
あなたはそのままでいいのです
あなたは愛そのものなのです
愛で満たしてあげてください
ローズさんからのメッセージ
みんなにも
ローズさんの香りとエネルギーを
お届け
香ってる？
いつもほんとにありがとう
そして
今日も最後まで
ありがとうございましたっ
シャンティ
aloha nui loa
