みなさんこんにちは
雨があがって
今朝は少し太陽さんが顔をだしてくれました
日焼け止め忘れちゃったじゃん
って思う自分がいて
あ～人間って欲張りだなぁって
ふと思いました
太陽さんが顔を見せてくれるだけで
感謝がいっぱいですよね
ありがとぉ～
最近思うのがね
コーラを飲もうと思って
ウーロン茶だから
え～なんか違う
って自分がいたりするでしょ？
でもはじめから
何が出てくるのかなって
期待はせずに自分にぴったりのものが
ベストなタイミングに出てくると思うと
出てきたとき
ウーロン茶でも
喉かわいてたんだよねぇ～
しかも苦いのを飲みたい気分だったの
ありがとう
って感謝に変わるんだよね
思考ひとつでこんなにも変わるんだなって
思いました
あるものが居ることがあたりまえじゃなく
ある事に居ることに感謝していきたいなって
失ってコントラストで気づくのではなく
ある事に居ることに日々感謝していきたいなって
おもいました
今日はね
最近Franが一緒に連れていってって
言ってくれているので
久々にFranくん入りのペンダントを
つけてみたよ
Franは自分が行きたいというより
一緒に居てわたしを守りたいっていうタイプなので
太陽さんになかなか会えない
陰の気が滞りやすい今の時期の
私の守り神として
一緒に居たいっていってくれたんだろうなって
キュンキュンしておりまっす
かっこいいでしょ～
かっこいいんです
今のペンダントは
たぶんステンレスで
ステンレスにアレルギーがあるので
ゴールドのに変更しようと思っていてね
ピンクゴールドで
ハートのペンダントで
すっごい可愛いのがあってね
Franの誕生日とRireの誕生日が8月だから
8月に買おうかなっ
今はほんと沢山かわいいのがあるんだよ
旅立ったご家族と一緒にいたいって
いう時は検索してみてね
私がいいなとおもった
ところも載せておくね
https://www.souljewelry.jp/soul_Jewelry/
土曜日の夜は
無性にパウンドケーキを作りたくて
作っちゃった
バナナと紅茶のケーキ
美味しすぎて
一気にたべすぎた
レシピも載せておくね
【材料】
※
塩 ひとつまみ
砂糖 ４０ｇ
ベーキングパウダー 小さじ２
片栗粉またはコーンスターチ 大さじ１
小麦粉 合計２００ｇになるように
バナナ 2本
卵 1個
砂糖 ４０ｇ
ココナッツオイル 大さじ３
（レモン汁 小さじ１）
紅茶 1パック
豆乳 ７０ｃｃ
（バニラエッセンス 少々）
【作り方】
①あらかじめ※を混ぜておく
②バナナを潰してレモン汁と混ぜる
（ベースにしたレシピにはあったのですが
わたしはレモンを入れてないです）
③お鍋で①とお砂糖を入れてもったりするまで
まぜまぜ
④③にバニラエッセンス
（これも入れてないです）
⑤温めた豆乳で紅茶を出す
⑥④と⑤、卵、ココナッツオイル、紅茶の葉を入れてよく混ぜる
⑦型に入れて180℃ 40分 オーブンで焼く
簡単でしょ～
わたしは
てんさい糖を使ったけど
黒糖でもおいしそうだよ
今度は
カカオシュガーとマスコバ糖を
使ってマーブルでつくってみようと
思いまっす
お豆腐のソーセージを作って
昨日のランチはナポリタン
美味しかったぁ～
天国の味がしたっ
自分の体に必要なものをって
パッと気になったものを
摂るようにしてるって
ストレッチの担当さんもいっていたんだけど
わたしも気づくと
なすとかズッキーニとか最近よく
摂ってる
お豆腐のソーセージは
今回木綿だったんだけど
絹ごしの方が
お豆腐感が減るかも
まだまだお豆腐感があったので
探求していこうと思いまっす
個人的にはやっぱり
お肉のソーセージのナポリタンが好きなっ
それを上回るのができたら
またシェアしますね
次はデミグラスソースを手作りして
オムライスをつくりたくて
想像するだけでおいしそうでしょ？
ビオセボンでこないだ美味しい卵を買ったんだっ
オムライスだいすきっ
いつもお野菜をくださる
ワンちゃんのママさんが
ピーマンの枝を見せてくれました
このお花に
蜂さんが受粉して
実がなるんだって
自然はミラクルからできていますね
魔法がいっぱい
ちいさなピーマンの赤ちゃんは
どんな味がするんだろう？？？
っと伊藤さんがチャレンジしてくれた
どうやらかなり苦いらしい
体を張ってくれてありがとう
食って
ほんとにおもしろいなって
最近よくおもいます
ワンニャンの
ご自身の心身にあった
食材をぜひ取り入れていってくださいねっ
最初にお知らせです
①トリミングの曜日が変わりました
毎週火曜日・土曜日
です
今年もかわいいカットを皆様に
お届けしていきます
（5月28日（火曜日）はカットはお休みとなります）
②ko`u makamae~わたしの宝物シリーズ
発売開始
詳しくはこちらをごらんください
http://www.rire-r.com/aromagoods3.html#kou
③rireのインスタできました
https://www.instagram.com/animalclinicrire/
④4月より休診日は木曜・日曜です
⑤9/14は休診となります。
また、9/13、16は物販、薬処方のみとなります。
昨日シャンプーに来てくれた
たまごちゃん＆むぅちゃん
かわゆい
可愛い笑顔をいっぱいありがとう
今日もかわいいお友達が
トリミングにきてくれたよ
最初のお友達は
ショコラちゃん
ちぃちゃん
チャッピーちゃん
みんないい笑顔
そしてリルちゃんはシャンプー
にっこにこ
みんなとーってもおりこうさんでした
可愛い笑顔をたっくさんありがとう
さて
今日は旬ですね
もものおはなし
ももはフルーツの中でも珍しくお腹を温めてくれる食材で
血行を良くして
胃腸の働きを高めてくれます
体も潤すので
便秘やお肌にもいいとされています
五味は甘、酸で肺や脾、肝を補ってくれて
気や血を補ってくれるので
疲労回復にも効果的とされています
西洋的にも
食物繊維やカリウムが豊富のほか
ポリフェノールも含んでいるので
抗酸化作用も期待できます
わたしもももが大好きで
恵比寿のアトレのタルトやさんが7月から
いろんなモモタルトを出しているんですよね
もぅ～しあわせ
Franもももが大好きでした
お腹を温めてくれますので
この時期の食欲不振や
お腹を壊している
わんにゃんにもおすすめの食材です
ももって見た目もかわいいくて
ハッピーフルーツですね
梅雨の時期は
モモの力を借りて
ワンニャンと心身ともに健康に
楽しくお過ごしください
aloha nui loa
たくさんの愛をこめて
今宵もワンニャンと素敵な夜をお過ごしください
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