みなさんこんにちは
今日は浄化の雨ですね
朝起きて一番に見る太陽さんが
どんなに愛おしいものか
最近朝曇っているので
改めて思います
新しい環境にもみんな少しずつ馴染んできたかな？
疲れが出やすい頃なので無理せずゆっくりやすんでね
昨日お散歩中に出会ったお花さんたち
これなんていうんだろう？？？
Rireの近所に小さなかわいいお庭があってね
街のボランティアの方が作ってくれてるんです
チューリップもかわいいでしょ？
こんな優しい空間をつくっていただいて
ほんとに感謝でいっぱいです
ありがとうございます
新しい年号を迎えるにあたり
今までの重たいもの
何か挑戦しようとしても一歩を踏み出せずにさせていた
ネガティブな経験や思い込み
悲しみや不安や恐れや焦り
あらゆるものを平成に置いていけるっていうワークを
今朝はして出勤
全部おいていけるんだよ
嬉しくないですか
今の私のためにあらゆる経験をしてくれた過去の自分に感謝して
全ての事象に感謝して
今までの私を守ろうとしてくれていたエゴちゃんプライドくんにも
感謝とお別れをつげて
しかも私の大好きな菊理姫がお手伝いしてくれるの
何それ面白いって思った方は
載せておくのでやってみてねっ
本来の自分に戻れるって
ほんとにワクワクだよねっ
はぁ～
嬉しい
おかえり、自分ちゃん
この前
『約束のネバーランド』っていうアニメを教えてもらって
観たんだけど
みんな観たことある？？？
めちゃくちゃ面白くて
あっという間にシーズン１全部観終わっちゃった
深く考えさせられるアニメで
同胞を食していることに
今はほんとに感謝がいっぱいありつつ
少し違和感も覚え始めていた時だったので
ほんとに考えることがたくさんありました
気になる方は観てみてね
最初にお知らせです
①トリミングの曜日が変わりました
毎週火曜日・土曜日
です
今年もかわいいカットを皆様に
お届けしていきます
（5月28日（火曜日）はカットはお休みとなります）
②ko`u makamae~わたしの宝物シリーズ
発売開始
詳しくはこちらをごらんください
http://www.rire-r.com/aromagoods3.html#kou
③rireのインスタできました
https://www.instagram.com/animalclinicrire/
④4月より休診日は木曜・日曜となります
今日はイケワンちもさんのシャンプーday
シャンプーしていちだんとイケワン
鍼灸マッサージもとーってもおりこうさんでした
ちもさん可愛い笑顔をいっぱいありがと～
さて今日は気の巡りをよくしてくれる
食材ピーマンのおはなし
寒暖差がはげしかったり
天気が不安定で
気も滞りがち
ピーマンは肝や心、胃、腎を補い
気の巡りをよくしてくれて
肝の働きを正常にしてくれますので
寒暖差で食欲が落ち気味な
ワンニャンにもおすすめです
また、腸の調子を整えてくれたり
瘀血もとって血液を綺麗にサラサラにしてくれるので
痛みやしびれ、シミ、できもの予防にも
わたしピーマンの肉詰めを
ケチャップで食べるのが好きなのですが
お豆腐で今度チャレンジしてみようかなっ
お豆腐をおもちみたいな形に切って
水気を抜いてのりを磯部みたいに巻いて
片栗粉をまぶして焼いて
砂糖と醤油とみりんの磯部もち風のあまからの味付けをすると
めちゃくちゃおいしいので
人用ですがぜひ試してみてね
その上にわさびや梅肉を乗せるとさらに美味しいよ
食べたくなってきた
あっ、ピーマンくんのはなしだった
ピーマンにはビタミンPといって
毛細血管のメンテナンスをする働きがある成分が含まれていて
これによって
細菌などが体内に入るのを防いでくれるそうです
私もビタミンPをはじめて聞いたので調べてみると
別名『バイオフラボノイド』っといって
ポリフェノールの一種で
ピーマンやパプリカの他に
ミカンなどの柑橘系の皮に豊富に含まれているそうです
時期が終わっちゃいましたが
金柑わたしは大好きです
あっ、またピーマンくんの存在を忘れちゃいました
昔よりピーマンって苦くなくなったなって
思うんですが
これも品種改良なんですかね？？？
また分かり次第お伝えしていきますね
明日は暑くなるみたいですね
ワンニャンとおいしいものを食べて
いっぱい運動をして
ワクワク楽しい時間をお過ごしください
aloha nui loa
たくさんの愛をこめて
今宵もワンニャンと素敵な夜をお過ごしください
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