みなさんこんにちは
今日も太陽がきもちいいですね
陽が落ちるとまだまだ肌寒いですので
みなさんあたたかくしてお過ごしくださいねっ
わたしは昨日一昨日と夜は暖房をつけてねてます
あっ、だからお肌が乾燥してるのかっ
最初に迷子犬さんのおしらせです
本日3月19日のお昼頃ブリュッセルグリフォンの女の子が
駒場東大内をひとりで歩いていて保護されています
お心当たりのある方はご連絡ください
Rire（リール）
０３－５４５３－００８３
今日のRireはハワイアンミュージック
波の音や葉の揺れる音、鳥のさえずりは
波動を整えるそうです
確かに心地いいよねぇ～
今パフくんがトリミングに入っているんですが
曲を替えたとたん爆睡です
かわいいねぇ
みんなもゆっくり波の音に癒されてねっ
春先の疲れやすい時は
紅茶やコーヒー、クッキーやパンにシナモンをのせて
食べると気を巡らせてリラックスしてくれるので
おすすめですよ
無意識にシナモンの物を選んでいる自分に
さっき気が付いてふとお伝えしたくなりました
今じゃがりこから『さつまりこ』って
らぽっぽさん監修のが出てて
シナモンとりんごの香りがいい感じ
最近さつまいもも好きで
さつまいもコロッケを作ろうかなって
計画中です
ご興味のある方はぜひっ
昨日は仕事帰りにジムでハンモックヨガに参加してきました
肩周りや背骨周りも硬くてきれいなカーブを作りたい私に
ぴったりな感じのメニューでした
きもちよかったぁ～
ジムにはジャグジーがあるんだけど
水着着用のところで
ジャグジーのために水着も
めんどくさがりの私的には
ん～ってかんじだったんですが
みつけちゃいました
サップ用のレギンスで
水陸両用なんですよね
元々サップヨガ用にゲットしたんですが
これでトレーニングして
そのままジャグジー入って帰れば
完璧やんっておもって
夜のメニューの時で
ジャグジー入りたい日は
やってみます
水着着のジャグジーのジムに通われてる方は
ぜひみてみてみてねっ
昨日ね
歩いていたらふと
『夢の事を伝えて欲しい』
ってきて
はて？？？って
思ったんだけど
『夢』のおはなしをわたし的視点で
少しおはなししますね
夢って実は大切なメッセージが込められていたりして
同時に今あるパラレルワールドの一端を見ているなんて
言われることもあるんだけど
わたしの場合はプールでサップヨガとかの
メッセージも夢でもらったかな
夢って本当に不思議で
『君の名は』
見た人もいるかな？
目の前の世界にもどっぷりつかってきた私は
『君の名は』の世界にもどっぷりつかって
心臓が痛くなりました
津波を私は思い出したんだけど
そういう方も多かったみたいですね
映画はメッセージが込められているとよく言われていて
スターウォーズとかのメッセージ性はかなりすごいよね
東北の地震の前は
ポニョとか人魚の話が多くて
人魚は水害を示すサインだったみたいですね。
わたしもまったく知りませんでした。。。。
実際東北の地震の時に
予知夢のような夢を見た人たちも
沢山いたそうです。
今地球が浄化をしているので
震災がこれからもあるって
いわれるでしょ？
でもね
必ず夢や何かのサインで
お知らせがみんな入ると思うんだ
その時がもしあった場合のためにも
どう行動したらいいか自分で判断できるように
直観力を磨いておきましょうって
おはなしもあって
なんにも怖い事も
恐れることもないんだけど
信じる事って大切っておもっていて
パラレルワールドの
未来の自分からの
いろんなサポーターからの
サインが色んな形で送られてきててね
その一つが夢で
なんか色濃く鮮明な夢は書き留めたり
あー、気になったのに起きたら忘れちゃったって時は
天使さんに甘えて
『ごめんねぇ～忘れちゃったから大切な夢ならもう一度みせて』
っていうと必要な時は必ずみせてくれたり
印象的な夢を見たら
あ、そういえば橋本がなんかあの時いってたなって
ふと思い出してもらえたら
幸いです
今その夢の意味が分からなくても
いつかそういうことかって
腑に落ちる時が来ると思うんだ
最近
地球が一つの体だとしたら
私たちは腸内細菌や皮膚の常在菌みたいなもので
地球に害を与えていれば
排除しようと地球もするけど
これが地球にとってプラスの菌であれば
共に支え合って
共存できる
そんなお話が好きで
よくそれを浮かべたりしています
私たちが私たち自身を大切にして
『不安』や『恐れ』、『罪悪感』、『無価値観』など
本来の自分の物ではない
重たいものを自身で浄化して
地球の負担も軽くして
総じて地球や環境と
共生していく世界
最高ですねっ
大学入試の面接のときに
『動物と人との共生についてどう思いますか？』
って聞かれた質問をふと思い出しました
みんなが笑って暮らす世界
それが私の見る世界です
最初にお知らせです
①トリミングの曜日が変わりました
毎週火曜日・土曜日
です
今年もかわいいカットを皆様に
お届けしていきます
②ko`u makamae~わたしの宝物シリーズ
発売開始
詳しくはこちらをごらんください
http://www.rire-r.com/aromagoods3.html#kou
③rireのインスタできました
https://www.instagram.com/animalclinicrire/
④3月22日（金曜日）は院長学会参加のため休診となります。
⑤4月より休診日は木曜・日曜になります。
今日もとーってもCuteなお友達の
トリミング
最初のお友達は
パフくん
かっこいいねぇ～
お次はもっちちゃん
初めてのRireトリミングも
とーってもおりこうさんでした
最後ははなちゃん
もぅっ、かわいいすぎっ
みんなとーってもおりこうさんでした
可愛い笑顔をいっぱいありがと～
さて
春ももうすぐ
あれ、もうはるかな？
まっいっか
ってことで
今日は腰痛対策
内転筋のストレッチ法を
お伝えしたいとおもます
ワンちゃんの腰痛って
意外と多くて
腰痛の子の特徴が
内転筋（以前お伝えした腿の内側のプレスリーね）や
大腿四頭筋（前腿の筋肉）
が張っていることが多いんです
特に春は筋の季節で
伸ばしやすい反面
腰痛などがでやすい季節でもあるので
今日は内転筋のストレッチ法をお伝えしていきますね
っとその前に
わたしのノートみてたらこんなイラスト発見
このフォルムは地球人ではないねっ
手ながっ
最近宇宙人ってフレーズがよく出るから
そろそろ会えるかな
電車にふつうに乗ってるらしいけどねっ
MIBみたい
で、今日はパフ先輩に友情出演していただきました
お布団やマットの上やこうして腿の上でもいいので
水平な場所であおむけ
腰が痛い子は無理しないでね
パフくんやっぱり硬めだね
わたしもめちゃくちゃ硬いです
股関節回りや内転筋のストレッチで
外側に肢が開かない子は
少しだけほんとに軽く
内腿に手を当てて外側に押したりもどしたりを10回ほど
手を添えるだけで力が入るので
それくらいの力で大丈夫です
緊張をほぐすには
飼い主さんも一緒に深呼吸してリラーックス
シニアさんは後ろ足が前に行く事多いとおもうんですが
そんな子たちは少し角度をつけて
頭側を上に後ろ肢側を下にするだけで
簡単に股関節の前側のストレッチもできちゃいます
ワンちゃん達のストレッチ姿
たまらなくかわいいでしょ
ネコさんも抱っこが好きな子は
ぜひやってみてねっ
ワンニャンのご自宅でのストレッチは
わたしたち人との
スキンシップタイムにもなります
最高だねっ
春もワンニャンと一緒にストレッチをして
のびのび楽しんでくださいねっ
aloha nui loa
たくさんの愛をこめて
今宵もワンニャンと素敵な夜をお過ごしください
