みなさんこんにちは
今日も日差しがとってもきもちいいですねぇ
私も太陽をいっぱい浴びちゃいました
最初にお知らせです
①ko`u makamae~わたしの宝物シリーズ
発売開始
詳しくはこちらをごらんください
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②Rireのインスタできました
https://www.instagram.com/animalclinicrire/
そんな太陽を今日はパシャリ
この時期って雲が少ないんですねぇ
空を見上げても雲がなかなかなくて
太陽観察に変更
キラッキラで美しいですねぇ
『太陽』っという言葉が気になったので
今日のブログのヒントになるかなっと
ふと『太陽』『食材』で検索してみると
こんなおもしろい会社さんを発見
https://www.shizen-taiyo.com/contents/proposal/eating/
お家でみそづくり
かなりワクワクしますねぇ
わたしも作ってみようかなっ
さてさて
牡蠣のおいしい季節になってきましたね
そこで今回は牡蠣のおはなし
牡蠣の五性は平で
五味は甘と鹹味
腎だけでなく心や肝を補います
海のミルクといわれる牡蠣は
栄養価が高くて
亜鉛の他、鉄やカルシウム、マグネシウムなどの
ミネラルが豊富です
現代人はミネラル不足だと
なんとなく感じるので
牡蠣はワンニャンより
私たち人に必須かもしれませんね
体を潤して血を補うので
イライラや不安感
ストレスや過労による心身の疲労も
回復してくれるといわれています
牡蠣を食べるとふわふわわくわくするのは
これかもしれませんね
また、
肝機能を高めて解毒を促すので
デトックスにも最適
私も生ガキを食べたくなってきちゃいました
牡蠣の力を借りて
ワンニャンと心身ともに健康に
楽しく秋を過ごしましょう
Aloha nui loa
たくさんの愛をこめて
今宵もワンニャンと素敵な夜をお過ごしください
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