ブログネタ： 疲れた肌のスペシャルケア
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夏なのに１日中バッチリメイクで、仕事をしていると
直す時間もなく（休憩もほとんどないので）・・・という
状態なので、肌は自分以上にお疲れ状態です(＞＜;)
先週末に肌を見てみたら、水分は抜けきってガサガサだし
ニキビまで発生していて焦りました。
どうしたものか・・・。
今月の頭に同じ状態になったときには、奮発して
ＳＫⅡをラインで買ってきて、美容液も全てたっぷり
使って念入りケアしました☆
そのお陰で何とか復活したのですが・・・今回は
そこまではちょっと出来ないかなと思ってしまい。
そこで私がしたスペシャルケアは、
・とりあえず、化粧水をつける！
→何回も重ね付けして、手で押さえて浸透させる。
・美容液マスク
→ちょっと安いのですが、バリアリペアのプレマスクと
併せると浸透力ＵＰ♪
・寝不足厳禁
→休みの日くらいはゆっくり休んで、起きたら軽く洗顔して
ローションパックしてみたり。
これだけだったのですが、肌が復活したんです☆
自分はカリウム不足みたいなので、カリウムが入っている
フルーツや野菜は意識的に摂ってたりしますし。
あとはガツガツ水分を入れて復活させます。
あ、あと、忙しくても水分補給はしっかりします。
エスプリークのミストで肌にも補給できるときに補給したり。
う～ん、あとは何が出来るのでしょう。
とりあえず、水分補給がテーマのスペシャルケア、です☆
では☆
コメントへのお返事
しほ様
何だかよく分からない采配だったようで、
選手に悔いが残る試合だったかもしれません。
２年連続で国際経験が少なくなってしまうのは
問題ですよね。(´д｀lll)
ＷＬ最下位の韓国相手に勝てないというのでは
世界選手権が本当に・・・・心配です(x_x；)
１次ラウンドで終わりになってしまったら・・・。