実は私
頭痛持ちでして
ひどい時は1日３〜４回
鎮痛剤を飲んでも
全く痛みが治らないほど・・（ ; ; )
ずっとずっと
このままじゃいかん
身体をダメにしてしまう
薬を飲むのは対処療法にすぎず
根本改善にはならないよね・・・
あぁーー
どうしたらいいものかー
とずっと悩んでいました🌀🌀🌀
同じような悩みある人いますか？（ ; ; )
その場しのぎではなくって
根本から治したい！！
そう思い
取り組み始めた体質改善
普段の食事から徹底見直し！
体質に合う食べ物/合わない食べ物
食べる時間帯
白米の量
身体の状態に合ったおやつetc...
体質改善・漢方のプロに委ねました
そんなふうにして
食生活を変えていったら
３ヶ月ほどで
あーんなに悩んでいた頭痛が
なくなったんですー！
全くない、というよりは
あ、頭痛なりそう。。。な時に
自分に合う漢方を飲んでコントロールする感じ＾＾
鎮痛剤はほぼほぼ
飲まなくなりましたー！
コレ、本当に本当に本当にうれしい（ ; ; )
やっぱり痛みを
見て見ぬフリしちゃだめですね＾＾;
騙し騙しやっていくことはできるけれど
私たちは身体が資本！！
元気じゃないと
仕事もできないし
育児は体力勝負！！
身体にムチ打って
がむしゃらにがんばれる年齢じゃもうないから
自分の身体を労わりながら
改善していくことこそ
自分を大切にすることにつながりますね
替えのきかないこの身体
次なる課題は喘息！
秋冬シーズンに向けて
調整していきます♡
喘息も治ったら万々歳だなぁ🙌🏻
またこちらでも経過報告したいと思います♪
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