風邪

前回の記事から１ヶ月体調悪くなったり元気になったりを繰り返してました。

最近は喉が痛かったのですが、ビタミンCや亜鉛をとって薬を飲まずに頑張っていました。いつもならすぐ良くなりますが、本番を終えた次の日、本当の風邪になりました

現在の症状は咳・喉痛・咳のし過ぎで胸痛。
熱や鼻水が無いのは助かってますが、本当に胸が苦しいです

病院行って、薬を5種類ももらって。
これでも少しは楽になったんですが、あんまり胸が痛いので、喉や胸に風邪用の湿布貼りました。

一枚貼っても苦しい～ニ枚貼ってもシックリこない三枚でやっと成分届いて来たと思い、
一体この湿布は何枚貼ればいいんだと、
貼ってから湿布薬の箱の用量を見たら、15歳以上は一枚まで(◎o◎)

なんで効いてこないのかなぁと不思議に思っていたら、この湿布は、体温で温まった薬の成分が揮散して口や鼻から入って作用するとの事。

タートル着て、マスクしていたのでは、効かないはずですね(笑)
試しにマスク外して、タートルの中に口を潜らしてみたら、スースーハーハーで、メンソール成分が出まくっていました。

そして目覚めてしまったさっきまでとても良いカンジで眠くなっていたのに 夜中なのに爽快
ホールズを３個いっぺんに食べた感じです。
鼻からのどから、とにかくスースー成分がこれでもかと放出

湿布３枚つけてるんだから当然ですよね。剥がせばいいじゃんて話しですが、でもはがしてしまうのはもったいない

頑張って寝ます
おやすみなさい


＊深夜、寝床で記事を携帯で投稿したため、記事に合っていないおかしな絵文字がちらほら・・絵文字修正しました（笑）

体ズドーン！

最近、仕事が忙しくてブログ記事を書いてませんでした。
それでも、ずっと元気でしたし、このところ私、調子がいいわ、と思っていたのに～
本当は疲れていたみたい

昨日からいきなり体にズドーンと重みが来ました(>_<)

心あたりはあります人間関係や仕事関係で、心配なあれやこれが原因かもしれないっ

あと、いきなり寒くなったのも、あるかもしれませんね～


明日は休みなので、しっかり休みたいと思います。o(^-^)o

好きな事、考えて気分転換したいです。

フランス語やお菓子やファッションや～(^-^)
ピアノは、本番近いから気分転換にならなそうです…(笑)

こたつ

1日1日と、寒くなってきて、足もとがスースーしてくるようになりました。

わが家には、こたつがないので、代わりになるものを考えました。


去年は布団を足にかけてその中にホッカイロを入れて『カンタンおこた』で温まりました。

ただ、そのまま間違って寝てしまうと、キケンだった。。
そんな反省をしつつ、今年はもっと自然に暖を取りたい。
家中、何か暖かそうなものがないか探した結果！

なんかワンコが寒そうにまーるくなっていたので、薄いワンコ用毛布をかけてみました。そして私の足を突っ込んでみました。
自然な温かさこれだ

ワンコに迷惑かな、と様子を見ましたが、大丈夫みたい お互いぬくぬくです♪

これならホッカイロの時みたいに暑すぎて脱水症状。なんて事にならずにすみます

犬コタツ。 今年のエコな冬はこれで決まり