3日ほど前からangieの生活リズムを改善するべく
スケジュール変更をしました
＊変更前＊
18：00or18：30～19:00 angie夕食 (お昼寝などでズレあり)
19:00～ 大人の夕食支度
20：00～ お風呂準備＆入浴 (先にママ、その後angie）
21：30～ お風呂上がりのミルク、歯磨き
22:00～ 寝かし付け
22:30頃 angie就寝
我が家の場合、パパの帰宅時間が遅いので
お風呂に時間がかかるのとﾜﾀｼの手際が悪いのが原因で
angieの就寝時間が22:00から縮めれない
で、考えたのが
＊変更後＊
17:30～ お風呂準備＆入浴 (先にママ、その後angie）
19:00～ angie夕食
19:30～ 大人の夕食支度
20:30～ ミルク、歯磨き
21:00～ 寝かし付け
21:30頃 angie就寝
っと、なったのです
っと、気合い十分ですが今日も22:30まで寝てくれませんでしたが
時間はかかるでしょうが、何とかリズムを作り直してやりたいですね