基礎体温測るのがこわい

今日の基礎体温、36.9度台でした。昨晩までルトラール飲んでいたから、もうちょっと高いかなと思っていたので、ちょっとショックでした。

明日には、もっと下がっているんだろうなと思うと、測るのがこわいです。