今、何ができるかな

体外受精してた頃と違って、病院に行く回数少ないから、自分で妊娠率向上のためにできることって、何だろうと考えてます。

歩数計アプリを入れたので、できるだけたくさん歩いています。

運動習慣はありません。

葉酸、カルシウム、鉄のサプリ、和光堂のお安いサプリを飲んでます。

子どもがフルーツ大好きだから、少し自分も毎日何かしらフルーツ食べてます。ミネラルとかあるのかな。

年中腹巻きしてます。

体外受精してた時には、ミトコアというサプリ飲んでいたけど、今は主人が協力的でないので、お金出してくれないから、買えません。

半年後にはどこかのこども園に入園するはずだから、休みやすい、短時間のパート探すつもりで、そしたら、ミトコアのサプリ買おうと思います。

短時間パートの収入ほとんど妊活に使ってしまいそう。

お金出すから人工授精させてと主人に頼んだら、応じてくれるかな。聞くのも恐いけど。もういいやんって言われて落ち込んで終わりかな。

今日も基礎体温低くて、やはり生理が来そうにない。