まいにちのこと。～munico婚活編～ -15ページ目

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13Feb
- スイパラに行きたいな。
  スイパラに行ってみたいそんな今日この頃後、インドカレーのビュッフェ今日無印のチキンクルマ食べたら美味しかった♡パラックチキンも好きな味だったなぁ。このヨーロッパに最近はまっています☆
09Feb
- 【コウリンラボ】ダイエットパスタ
  コウリンラボさんの発芽玄米のダイエットパスタをお試しさせて頂きました【発芽玄米パスタ】国産の発芽玄米からつくられたアルデンテのショートパスタを使用。腹持ちが良く、とてもヘルシー。“ぷりぷり”とした食べごたえのある食感で腹持ちを演出します。ローカロリーなのに栄養たっぷり!!体型が気になる方、ダイエットをしたい方にオススメのダイエット食品です♪カップに入れて熱湯を150ｍｌ入れ直ぐに30秒ほどかき混ぜて3分待ったら出来上がりちょっと分かりにくいかもしれませんがパスタが40ｇ入っています大好きなパプリカが入っていて嬉しかったです。ちょっとでも野菜が入っていると見た目の満足感も違うからイイ☆一般的な置き換え食品には殆ど栄養が入っていない事が多いようですがこちらのダイエットパスタには女性に必要な栄養素がしっかりと入っているのも魅力的ダイエットしても体調崩しては意味がないので必要な栄養はしっかり摂って、不必要なものはなるべく控えたいです中々難しいのですが・・・。甘いものの誘惑に勝ちたいですーグリーンカレー味が新登場したみたいなのでカレー好きな私としては、そちらも気になりますコウリンラボさん、どうも有難うございましたコウリンラボ公式ファンサイトファンサイト参加中
- 【グッドネススーパーフーズ専門店】全粒大麦シリアル
  <a href="株式会社丸江さんが新しく展開されている<a href="グッドネススーパーフーズ専門店さんの全粒大麦シリアルをお試し中です■最大の特徴は「バーリーマックス」大麦「バーリーマックス」とは、オーストラリア最大の公的研究機関である、オーストラリア連邦科学産業研究機構（CSIRO）が約１０年の歳月をかけて開発した大麦の品種名です。（開発に当たり、遺伝子組み換え技術は使用しておりません。）日本のみならず、世界中で問題視されている「生活習慣病（肥満、心筋梗塞、糖尿病、ガン、脳卒中・・・　）」は日々の食生活に密接に結びついています。その対策の一環としてCSIROが目を付けたのが、「全粒大麦」による食物繊維の摂取だったのです。■全粒穀物を継続的に摂るためにこのシリアルは、日々の食生活の中に「全粒穀物の利点」を取り入れることで、生活習慣病の予防を目的に作られた食品です。全粒穀物といえば、日本では玄米食が体に良いことは、古くから知られています。全粒の穀物には、精白したものより食物繊維とビタミンB1をはじめとしたビタミンB群、鉄分をはじめとしたミネラルが多く、とても栄養価に富むため、日頃より継続的に摂取することが推奨されているのです。■通常の大麦より、食物繊維が2倍遺伝子を組み換えることなく、交配育成を繰り返すことによって開発された「バーリーマックス大麦」は、食物繊維が最も多く含まれた穀物のひとつとなりました。通常の全粒大麦に比べ、食物繊維が約2倍、レジスタントスターチは約4倍含まれているという点が大きな特徴です。オーストラリアでは、この全粒穀物を食べることで、数々の生活習慣病が予防されるというデータが発表され、大きな注目を集めています。■「goodness superfoods」6つの魅力1) とにかく美味しいハチミツでこんがり焼いた「バーリーマックス大麦」のフレークに、「ダイジェスティブ1st」なら干しブドウとドライアップルを、「ハート1st」なら、クランベリーとアーモンドをミックス。絶妙なシナモンの香りが充実した朝食タイムを演出します。2) 食物繊維が特に多い主原料「バーリーマックス大麦」には、通常の大麦に比べ、食物繊維が2倍、レジスタントスターチが4倍含まれています。3) GI値が低い通常の大麦がGI値（血糖インデックス）77に対して、「バーリーマックス」は50です。 GL値（血糖負荷）は25に対して、「バーリーマックス」は10と、半分以下なのです。4) 体の酸化を防ぐ主原料「バーリーマックス」には「抗酸化物質」も多く含んでいることが公表されています。抗酸化物質が豊富な食品といえば、リンゴ、いちごなどが有名ですが「バーリーマックス」はそのリンゴの保有量より豊富なのです。5) 食習慣を変えられる主食を玄米に変えることは、数々のハードルがあるかもしれませんが、シリアルであれば調理する必要もない為、簡単に健康的な食習慣に変えることができます。6) 1食あたり約130円！「ハート1st」「ダイジェスティブ1st」であれば1食の目安として約50g、1箱で約10回分となります通常1箱1300円+税、1食あたり約130円になります。■レジスタントスターチとは「レジスタントスターチ（難消化性でんぷん）」とは、第三の食物繊維と言われており、「レジスタント」＝「消化されない」、「スターチ」＝「でんぷん」という意味があります。レジスタントスターチはでんぷんでありながら、大腸まで消化されずに届くことができ、良質な腸内細菌に対して良い影響を与える効果があります。食物繊維の中でも、整腸作用や生活習慣病の予防効果があるとされている成分であり、不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の特性をあわせ持っています。「バーリーマックス」には、これら水溶性食物繊維、不溶性食物繊維、レジスタントスターチといった、異なる種類の食物繊維が豊富に含まれています。忙しい現代社会では、「これら３種類の食物繊維が重要」と分かっていても、なかなか全て摂取することは難しいのが実情です。■Digestive（ダイジェスティブ）1stハチミツでこんがり焼いたバーリーマックス大麦を、ドライフルーツや種子、ナッツなど混ぜあわせた「ミューズリー」というシリアルの一種です。全粒穀物は、 β-グルカン、水溶性繊維質が含まれている為にコレステロールの低下を助け、免疫システムを強化すると言われています。その為、朝食に穀物をとることは、健康な心臓を維持するためには最も有効な選択肢の一つと考えられています。レジスタントスターチと言う言葉は知っていたのですが冷やご飯に含まれていて腹持ちがイイよ!!位の知識だったので新しく知る事が出来て嬉しかったです最初に口に入れた時に自然な甘さで本当に美味しくてビックリしましたもっともそもそしているのかと思っていましたザクザクしていて食感も楽しいのでクッキー生地に混ぜても美味しいんじゃなかろうか■Heart（ハート）1st 50g全粒穀物は、 β-グルカン、水溶性繊維質が含まれている為にコレステロールの低下を助け、免疫システムを強化すると言われています。その為、朝食に穀物をとることは、健康な心臓を維持するためには最も有効な選択肢の一つと考えられています。ハート　ファーストは、ナッツ、種子、クランベリーが入っており、BARLEYmaxの全粒とオート麦のフレークのコンビネーションで、穀物がたっぷり入っています。バナナミルクシェイクにトッピングしてみました。玄米フレークもこの後混ぜてみたのですがとっても良かった☆個人的にはDigestive 1stの味の方がより美味しく感じました冬場はホットミルクと一緒に食べても美味しいだろうなぁ色々な食べ方が出来て飽きないかもしれませんグッドネススーパーフーズ専門店さん　どうも有難うございますグッドネススーパーフーズ専門店ファンサイト参加中グッドネススーパーフーズ専門店株式会社　丸江*************************************【井村屋】新商品「やわもち京きなこつぶあんカップ」★18名様にプレゼント♪
08Feb
- ぱうだーすのー。
  雪は苦手だったけれど今日の雪は好きさらさらキレイなパウダースノー職場まで後2分の所で電話が鳴って「もう着く？」「はい、もう着きます」「（笑）今日はゆっくり休んで下さい(笑)」
06Feb
- 【ヤスダヨーグルト】あさごはんヨーグルト
  こしひかりのつぶつぶが入っているって言うから気になって・・・。とろっとしたヨーグルトではなく、しっかり目だけどまろやかおいしい。ここ数日ホットケーキが食べたい感じ焼印に憧れてクッキー型でやってみたドーナツ型でやろうとしたら・・・溶けてしまいました未だ1回も使ってないのにな。****************************************
03Feb
- 【鎌倉八幡宮】節分祭2014
  朝ちょっともたもたしてしまって整理券間に合うか心配だったけれど難なくGET横浜ウォーカーで節分祭の豆撒きについて載っていて気になって初参戦!!月曜日で良かったー。計6回豆を撒いて貰えるのですが1回男性が思い切り投げたのが私の瞼にクリティカルヒット!!物凄く痛かったのですが笑ってしまいましたｗパートナーが取るの上手なので10個位取れましたその中になんと当りがありましたー!!ありがたやー。こちらと引き換えてくれました色々入ってました☆鳩みくじが可愛いと聞いて・・・。第1番て何だか嬉しい凶じゃなくて良かった病気：医者を選びなさいって何かの暗示でしょうか・・・。黄色の鳩。確かに可愛い鎌倉まめやの梅みるく豆がとんでもなく美味しかったので初めて買ってみました来年は江島神社に行こうかな ***********************************ハニーミルクがとっても美味しいよ♪【コーヒーに関するアンケート】【アンデルセン】バレンタインプレゼント♪ １０名様モニター募集！【titivate】モモンガスリーブニット【第2弾】トレンドメイクがこれ1本！自然なパッチリEYEを叶える濃茶Wアイライナー☆50名【モニター募集】毎日何度も手を洗うときは石けんのハンドソープで！【テーブルマーク】大好評につき第2弾！！クロワッサン×メロンパン　96名様募集♪【井村屋】新商品☆「激辛！火鶏まん」を8名様にモニタープレゼント♪【メイトー60周年記念】メイトーのとろけるなめらかプリン8個入りモニター募集RIVALAND♥新発売『お嬢様グリーンスムージー』モニター大募集♥あなたの一番はどれ？大盛りチャンピオン決定戦！<宮城県>「にしきや　かぼちゃチャウダー５食セット」モニター１０名様募集！【寒い日においしくてヘルシーな『減塩こんぶ茶』モニター200名大募集！】☆『大阪王将チャーハンざんまい』♪モニター10名様に炒飯の素プレゼント☆【発売前先行モニター】2014年春新商品"ふわぴた”な履き心地のフラットシューズ【ダイエットパスタ新商品試食！】　発芽玄米パスタ1食分を100名様にプレゼント☆
- フレンチトースト
  朝ご飯にフレンチトースト美味しかった鎌倉八幡宮間に合うかなぁ
01Feb
- ポンデケージョ。
  昨日から生理になり恐ろしい食欲がピタリと収束毎月本当に怖いでも生理が来てピタリと止まるのを考えるとやっぱり黄体ホルモンのせい？今日は作りたいものが沢山あって夕飯6品も作ってしまったポンデケージョ美味しいトマト缶の残りとコンソメとココナッツミルクでスープ作ったら美味しかった美味しく食べられるのは幸せ明日21時から『鍵泥棒のメソッド』TVでやるみたい観たかったから嬉しいな*******************************************************バレンタインのプレゼントに☆とろけるチーズケーキ（ホール）モニター３０名様募集！【マルトモ】レンジで簡単調理！新商品『なす中華和えの素』モニター10名様募集！コントレックス（1.5L*12本入）を10名様に【2014年春新商品】春から秋まで使える！大人気春ブーツのモニター募集！＼アンケート／牧場の淡雪　チーズタルトケーキが当たる！【BrushUP学び】旬の野菜で食べよう「海の精炊き込みごはんの味」　本商品モニター20名様大募集【別冊エッセ】エッセで人気の「簡単！カフェご飯レシピ」を一冊にまとめました専門店のワッフルをひと足早くお試し！“おあじみ会”モニター募集！
26Jan
- きのこのクリームチーズパスタ
  雑誌の切り抜きでずっと作りたかった『きのこのクリームチーズパスタ』を今日の夕飯に作りました先日作ったナスのトマトソースがちょびっと残っていたのでそれも混ぜて使いましたこれは！！美味しい！！！クリームチーズがたまりませんトマトソースがなかったのでケチャップとウスターソースで代用***************************************昨日バイト先のおばさんに長時間女性の職場は何処に行ってもイジメや悪口がある、女って群れるような所があるでしょ？と言う話を延々とされイライラ。その人は口を開けば他の従業員やお客様の悪口ばかりなのに・・・。毎回こんな感じなのでイライラを抱えたまま帰宅する事が多いです昨日は生理前の過食衝動も酷くたい焼を2個(クリームチーズ・チョコ)買いに走り食べようとしたらチョコの代わりにあんこが入れられていたので換えてもらおうと行くと・・・「宜しかったらそちらも召し上がって下さい」とたい焼が3つに自分勝手ですが、こんな時は嬉しくなくて結局3つ一気に胃の中へ・・・。バイト終わってもザワザワそわそわは落ち着かず・・・。電車に飛び乗り横浜へローソンでもち食感ロールマックでシャカチキ（シーズニングの存在を忘れて食べた）初クリスピークリームドーナツでローストアーモンド&チョコレートくりこ庵でカマンベールのたい焼節約しなきゃいけないのに何してるんだろう色んな食べ物屋さんの袋提げて恥ずかしいどんどん太っちゃうよ起きる度に顔が、腰が、太ももがむくむくしていく嫌だ!!今日も朝からたくさんたくさん身体に入れてキッチンは散らかっていて、部屋も片付ける気力なくて情けない本当に情けない炭水化物を物凄く怖がっているけれど毎回生理の度にこんなにドカンドカン炭水化物フェスティバルを開催するくらいなら毎日ある程度満足出来る位食べてしまった方が良いのではないかと今更ながら思いました後、24日から漢方の柴胡加竜骨牡蛎湯がクラシエからツムラになりましたツムラは大黄が入っていないそうです激しいイライラがあまりないのですがこの処方変更によるものかはたまた炭水化物の多量摂取によるものか・・・。様子を見よう大丈夫、大丈夫。この不調？も離脱症状か女性ホルモンの乱れと考えています1/18で断薬17ヶ月なのでまだまだ回復途中去年と比べたら前進している!! 【5名様募集】アロマの香り★90％以上シアバターの無添加カラーリップ２個セットＨＯＫＯ食のスマイルショップ　【ごはんと食べよう　楽チン！カップ】モニター募集【ダイエットパスタ試食！】　発芽玄米パスタ1食分を100名様にプレゼント☆【titivate】Vネックニットビッグドルマン【第3弾】
24Jan
- 【さくら水産】鯖の味噌煮定食
  さくら水産でお昼を食べました鯖味噌定食が￥550サラダが￥100びっくりしたのが生卵・味付け海苔・ふりかけ・お味噌汁・ご飯が食べ放題!!ボウルに卵がゴロゴロと入っていて面白かったです鯖味噌美味しーい。このタレにご飯を混ぜたら美味しいに決まってる!!おかわりしたいなぁ・・・。悩んだ結果、味付け海苔を大量に食べて我慢しましたご飯は私に悪さなんかしないのにね。生卵がゆで卵だったらもっと嬉しいのにでも何だか楽しかったので又行きたいです。漢方の病院へパートナーも一緒に来てもらえたのですがあまりにも症状が酷い場合はメンタルの病院を紹介してそちらのお薬を飲んでもらうかもしれないと言うようなお話をされて思わず涙を堪え切れずにボロボロ泣いてしまいました先生は私が一人の時にそう言う話をしたらパニックを起こして大変だろうからパートナーがこれるようだったら連れてきてと言ったみたい絶対飲みたくない量の問題ではなく微量でも嫌です10年以上飲んでも効果を感じられなかったのにやっと少し前進してきたのに見放されるんだやっぱり自分は漢方では治らないの？色々な感情を処理出来なかった絶対治してみせる自分の事は自分で守る
16Jan
- 【高田馬場】maya ネパールカレー
  高田馬場に用事がありお昼はカレー♡Aセット￥750カレー1種類/ナンかライス/サラダ/ドリンク/デザートが付きますほうれん草のカレーにしましたナンが巨大ですドリンクはマサラチャイ♬デザートのヨーグルトにココナッツが入っていて美味しいです♪カレーは具がなくてちょっと寂しかったので今度はマトンか野菜にしようかな日替わりのじゃがいもとタケノコも美味しそうネパールカレーはオイリーみたいでちょっとドキドキしていますオルリファスト飲んでしまったそれでも明日もカレー食べようとしている私チーズナンが食べたい！***************************************専門店のワッフルをひと足早くお試し！“おあじみ会”モニター募集！「緑の魔女キッチン用洗剤」を10名様にarau.(アラウ) 洗濯用せっけん（1.2L）を10名様に「医療機関専用」日焼け止め人気ランキングを紹介して⇒資生堂ナビジョンお試し！濃厚ギリシャヨーグルトをご家庭で♪手作りヨーグルトキット（ヨーグルトメーカー付）★全粒大麦シリアル★試食モニターサンプル小箱50gを4箱セットで200名様募集！【アンデルセン】トーストを楽しむ和風シュガートースト＆石窯食パン　30名様募集！ＨＯＫＯ食のスマイルショップ　【ごはんと食べよう　楽チン！カップ】モニター募集【ザクロ屋】妊活・ホルモンバランス・生理不順・PMS・更年期ケアにザクロのしずく冷え症対策はまず脚を暖める事！脚がジンジンしてきたらレッグウォーマーをつけよう！【井村屋】バレンタインにフランス菓子「JOUVAUD」のチョコレートをどうぞ♪
13Jan
- 【横浜中央卸市場】　もみじや
  本日はずっと行きたいなぁと思っていた横浜中央卸市場の食堂へ行きましたどのお店が良いとか分からず祝日なのでやっているかも分からず(前日に電話してみたら現在使われておりませんと!!)ダメもとで行ってみたら1番気になっていたもみじやさんに行列が!!30分程並んで入店飲み物はセルフサービスで何だか合宿みたいで楽しいおかわりも自分で行くようでお味噌汁とご飯はおかわり自由若いお兄さんは3回くらいおかわりしていましたいっぱいメニューはあるものの席につくとおばちゃんが｢おまかせ定食の人～手ぇ挙げて!!｣ほぼ全員挙手ｗ1人女性が海鮮丼でと言ったらおばちゃんに｢同じよ！｣と言われていましたが｢丼で！｣とｗそしたらおばちゃんが｢丼が良いんだって!!｣と運ばれてきたのはこちらドドンもりもりですこれで\1000なんですちょっと贅沢だけど新鮮なお刺身やおかわり自由を考えたらお安いんでしょうねお刺身全部食べるの結構大変で少し手伝って貰ったほどです私が1番好きだったのは写真の右上で見切れている煮崩したまらなく美味しくてパートナーの分まで貰って食べましたこれとご飯の相性は凄い!!ウニは私あまり得意ではないので2口位食べてあげちゃいましたお隣のファミリーが金目の煮付けを美味しい美味しいと食べていたのでとっても気になっております(人の物は更に美味しく見えちゃうパートナーはうなぎ(特大)が気になるようなので又行ってみたいですうなぎ\850は安いですよね他のお店のデカ盛りメニューも気になりますーは関係ないのですが最近きんぴらにはまっていて蓮根と牛肉も入れたバージョン********************************タカナシ乳業の新商品「ヨーグルトWの乳酸菌」冬から、アレぎみな春の対策■100名【井村屋】寒い冬にはあったかい肉まん！10名様にモニタープレゼント♪乾燥する冬の時期に、口元を守って保湿♪　【リップグロス】トリートメントグロス　←参加中【pesca洗顔動画】【片岡物産】フランス老舗菓子店「マゼ」の伝統菓子プラズリン◆10名様モニター募集おいしい醤油を30名様へプレゼント♪【長期モニター募集】リバイタラッシュアドバンス（まつげ育毛美容液）現品5名様詳細はこちらワコールの最新あったかインナースゴ衣・思いの丈★モニター大量募集！ブログ無しOK★メイトー★あなたの写真でモザイクアートに参加！Wチャンスはファン限定特典♪投票すると！ケラスターゼティーインペリアル限定サイズ5名様プレゼント！☆あなたはどっち派？本格ぽん酢「ゆずづくし」と「かけて味わうぽん酢」を食べ比べ☆冷えとりシルクカラーレギンスモニター様募集♪高橋ミカプロデュース『美力青汁beauty』美肌成分でキレイに健康♪【テーブルマーク】「たきたてご飯　国産こしひかり」アンケートモニター大募集！！【お肌に甘いサトウキビ生まれの優しいお砂糖のボディスクラブ】8名様モニター募集野菜パウダーを使ったバレンタインスイーツレシピ募集カロリー１／２「ラカントすし酢」でつくる、節分＆ひな祭り向けのお寿司レシピ募集！カラバリ13カラー!!激ストレッチスキニーレギパン■10名様モニター募集テーラージャケットとプリーツスカート2点セット♪■10名様モニター募集
10Jan
- 【石川町】　アジアンレストラン　サハラと漢方
  漢方のお医者さんに行った帰りに見つけて気になって悩んだ挙句、入ってみました。インドカレー大好きなんです2階のお店だったので中の様子が分からず不安でしたが中には3組ほどお客様がいらっしゃいましたマトンカレーの中辛を注文ランチセットは小さいサラダとスープに飲み物(選べる)ナンかライス(おかわり自由)女性店員さんがとっても笑顔が素敵でしたほっこりしますよね♪カレーはちょっと辛かったので今度は普通にしますｗ完食!!ナンのおかわりは自重しました本当は未だ食べれたし食べたかったけれど…。食べたのは13時過ぎでしたがしっかり食べたからか夕飯の時も変な空腹感がなくて良かったですごちそう様でした石川町から横浜まで歩きました今日から新しい処方です◆柴胡加竜骨牡蛎湯エキス錠　6錠　朝・昼・夕◆桃核承気湯エキス錠　6錠　夕のみ今眩暈がするのは何でだろう。病院の待合室で暑くて段々気持ち悪くなってきてあ、ヤバイ発作起きるみたいになって不安でしたあれ何なんでしょう・・・。献血の時に気持ち悪くなった時も似た感じだったのが嫌な体験としてインプットされているのかなでも倒れなくて良かった!!
02Jan
- 寝違え初めと笑い初め。
  起きたら左を向けませんでした新年から寝違えました頂いたゆずが余っていたのでなますを作って中に入れてみました黒豆を買い忘れたのでひじきで雰囲気をｗちょっとはおせちっぽい感じになったかな？今日はブリリアショートショートフィルムに落語とのコラボのを観に行きましたポジティブショートをまくらに三遊亭鳳志さんがお話して下さいました観る前に時間があってジョナサンでカプチーノとカフェラテを3,4杯飲んだらトイレが近くて参りましたカフェイン恐るべし!!(パートナーはヤゲン軟骨のフライとほうれん草ソテーも食べていました)生で落語を聴くのは初めてだったのですが面白かったですもっと知識があればより楽しめるんでしょうねー♪笑う事は脳にもとても良い事なのでどんどん笑う1年にしたいな***************************************************夕飯は久々の○座へ串が半額だったのですアボカド・豆腐・トマトの地獄サラダを頼んでからキャベツが食べ放題だった事を思い出しちょっと後悔2皿食べましたー。白レバー大好きですつくねに黄身がついて来るのが良いですよね♪ネギ間は外せないこちらはパートナーの皮チーズ春巻き!!予想外のマヨトッピングでも中のチーズが美味しくてたまりませんパートナーのうずらもも半分こパートナーの手羽先かんずりを今度あったら食べたいです美味しいのかな？？今日生理になった感じですがそのせいか抑肝散のお陰か(大丈夫そうだったので昼と夜は飲まず)昨日からピタリと食欲が治まりました食欲がないと心が穏やかで幸せですお昼はコーンポタージュとパートナーが頼んだ白身魚のフライ(ササミ位の大きさ)1/3とポテト半分近くだけで済みました芋娘なのでポテト我慢出来ず・・・。無念。映画前にヤゲン軟骨1かけらとほうれん草ソテーの舞茸2枚位でも考えてみたら揚げ物食べ過ぎた・・・。食欲このまま落ち着けば嬉しいな本当に、ね。 *************************************************************RIVALAND♥発売記念『お嬢様GREENスムージー』モニター大募集♥ぺたんこお腹じゃなきゃ薄着になれません!!【テーブルマーク】「たきたてご飯　国産こしひかり」アンケートモニター大募集！！美味しいお米をゆっくり食べたいですマイランドリームスクの香りを24名様にノンシリコンの柔軟剤なんてあるんですね!!気になるっ【グレンチェック】アルパカコンバーチブルミトンを3名様にモニタープレゼント！アルパカさんに温めてもらいたいですミキサーいらずで簡単！話題の「グリーンベリースムージーダイエット」レシピ募集★レッツぺたんこお腹!!暖房の効いている部屋で簡単にエクササイズ♪“ローリングボード”を５名様に！お腹スッキリ出来るかしらさらっとした肌触りの裏毛付塩化ビニール製手袋☆30名様プレゼント！寒い季節は出番が増えます【井村屋】鍋に！湯豆腐に！冬の料理に便利な「美し豆腐」をプレゼント♪寒い日には温かいお豆腐でほっこりしたいです【titivate】【紗栄子★着用アイテム】ケーブル編みゆったりチュニックこれは可愛い!!
01Jan
- 今年の目標【2014】
  【お正月恒例企画】森永お菓子福袋プレゼント！　←参加中2014年は家の中を綺麗に生理整頓して暮らしやすい空間作りを心がけたいと思います又、アルバイトを昨年の11/27から始めたのですが週3日6時間なので、もう1つ週3日4時間位で派遣の仕事を始めたいと考えています何せ時給が\780なので・・・。そしてセクハラ付きと言う寒いですねーって言ったら『おいで』って抱き付かれたり胸とかお尻触られるとはなので、なので!!我慢の限界に達したらば他を考えねばならないなぁそして、派遣なりアルバイトなりをきちんと極めたいと思っています離脱症状で本当にどうにもならなかった時から考えれば過食の波に飲み込まれてしまう事もありながらもちょっとは頑張れているように思いますきちんと継続していきたいです
- A HAPPY NEW YEAR 2014
  新年明けましておめでとうございます2014年が始まりましたね今年は色々な事がウマく行く1年になりますように大晦日は夜更かしして年越ししようねとか話していたのに結局寝たのは22時過ぎと言うｗそして起きたのは7時半なので初日の出も拝むことなく新年の幕開けと相成りましたまぁのんびりマイペースに進んでいきたいと思います横浜から三井アウトレットパークへ無料バスが出てるという事で行ってみました!!途中でスマホの電池が切れてしまったので写真が撮れなかったのが残念です観光バスで高速を使って40分位の道のりでしたが普段車に乗らないので久し振りのドライブみたいでとても楽しくてワクワクしましたｗ着くと物凄い人だらけでしたーでもわんちゃんがたくさん居て目の保養になりましたスタンダードプードルがとっても可愛かった!!何処も混んでいたし良いかなーと思ったので帰ろうとしたのですが歩いてみようかって事になりお散歩がてらてくてくと途中で昨日で坂上忍さんが美味しいと言っていたセブンイレブンの小豆最中アイスを買い食いしました私はアイスまんじゅうの方が好きかも横浜とかまで歩く気満々でしたが京急沿線はあまり詳しくないという事で新杉田から電車に乗りました知らない町の商店街を歩くのが大好きなので楽しかったなぁ
- 【玉露園】減塩梅こんぶ茶　新年ver.
  玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中玉露園さんの<a href="うめこんぶ茶をお試しさせて頂いています新年なので、乾燥させた紫蘇と金箔をちょっと入れてみました高級梅こんぶ茶で今年も1年頑張れますように、と。以下玉露塩さんの記事で気になったものを抜粋させて頂きました。■■■■■■『減塩梅こんぶ茶』は、塩分を30%カット（当社こんぶ茶比）しながら、カルシウムやヨウ素などのミネラル分を豊富に含んでいます。そして梅干しに含まれるクエン酸には、体の疲労物質を取り除いたり、体脂肪をため込まない効果もみなさん、「ドライマウス」はご存知ですか？「ドライマウス」は、口の中の唾液が減って、口の中が渇く症状で味覚障害や口臭の原因にもなるものです。加齢にともなって増えるもので、この症状を抱える人が、全国に約800万人いるという推計があります。この「ドライマウス」にこんぶ茶が効果的という内容でした。こんぶ茶には「うまみ」成分のグルタミン酸などが豊富に含まれています。この「うまみ」成分が味覚を刺激して唾液を分泌させるということで、東北大学の教授が考案して注目を集めているというものです。一般的にレモンや梅干しなどの「酸味」が唾液を分泌させることは知られていますが、「うまみ」成分の方が「酸味」より唾液が分泌される時間が長く続くため効果が高いそうです。■■■■■■ドライマウスに効果がある事や唾液の分泌持続時間などは初めて知ったので何だか凄い!!と思いました。健康食品ですよね、最早1年中いつ飲んでも梅こんぶ茶は美味しいですが特に寒い季節に飲むと、より身体が温まるように感じて美味しさも増しますそして減塩なのもとっても嬉しいです何と冷水でも溶けるそうなので、これで365日楽しめます玉露園さん　いつも素敵な商品をどうも有難うございます
30Dec
- ミネルヴァ　リップジェル
  京都薬品ヘルスケア株式会社さんのミネルヴァ　Lip　gelをお試し中ですリップクリームが大好きなのでこう言う商品も勿論大好きなんです!!グロスは物によっては塗ると物凄くべたついて風で髪の毛がペタっとなって嫌な感じになる事もあるのですが、こちらのミネルヴァ　リップジェルはグロスではなく中からふっくらした唇になれるようにサポートしてくれる唇用の美容液なので、サラっとした塗り心地お風呂上りに塗って寝て、朝起きたら未だ潤っていて嬉しかったです私は敏感肌で特に唇が荒れやすいので、これはイイ!!とテンションが上がりました唇がガサガサになると中々回復せず辛いのでこの冬はリップジェルに助けてもらおうと思います京都薬品ヘルスケア株式会社さん　どうも有難うございます
29Dec
- α-GPCで代謝目指せUP!!
  【α-GPCとは】成長ホルモンの分泌をサポートグリセロホスホコリンと言う母乳にも含まれ、全ての細胞に存在する安全な成分です。授乳期には、赤ちゃんの育成を支え、成長期には心身の成長を支え、成長期には心身の成長を促し、中年以降には健康や若さを維持するためのコリンを作り出す元になります。α-GPCは大豆から抽出され、無臭でほんのり甘い味がします。お水にも溶けやすかったです☆当然ですが成長ホルモンは年齢を重ねる内にどんどん減ってきてしまいます代謝が悪くなって痩せにくくなるのもこれのせいですねそんな私の救世主!!α-GPCを効果的に摂取して目指せカーヴィーボディー
27Dec
- 抑肝散
  今生理前なのですが、今回は物凄く調子が悪く25、26日は大爆発(過食)でしたしイライラも物凄く、パートナーに申し訳ないので今日漢方の専門医へ行って来ました物凄く久々だったのと急遽思いついて行ったので先生が誰だか分からないしで物凄く不安でしたが何とか無事に診察を終えました男性の先生でおじいちゃん先生ではなく40代位と若めだったのとちょっと強い口調だったので最初逃げ帰りたくなりましたただ、最後には大丈夫だよって言って頂けたので安心して診察室を後に出来ました抑肝散を処方されたので今日の夕方から飲み始めました薬剤師さんにはお湯でと言われたのですが以前ネットで散剤はお水で湯がつくのはお湯でとの記述も見たので、今度先生に確認しなきゃなぁお湯で飲むとコップに残って何度もお湯足すと苦しくなります口に含んで飲むのでも良いのかなやっぱりお湯で溶かして香りも嗅ぎながらの方が効果的なのかな？うーん生活に支障が出るどころか人生に支障が出ているので本当にどうにかしたい今日は一先ず落ち着いていたから良かった外に出たら食べずに済むんだけれど食べてしまうと出られなくなる食べてしまいそうになったら外に出るとか高度な技が使えたら良いんだろうけれどはマルサンさんの大豆ベーグル以前某コンビ二で食べたら歯ざわりが苦手(キュッキュしてた)だったけれどマルサンさんのはそれがなくて良かった♪ただ私には、ふかふか過ぎたのでもっとずっしりしたベーグルになったら良いなぁでも思ったよりとっても美味しかったです