ようこそ♡
『香りで今の自分を知るレッスン』
嗅覚反応分析士インストラクターの松浦雅子です
アロマテラピーを通してより良い生活を過ごすアドバイスをさせていただいてます
『香りで今の自分を知るレッスン』
嗅覚反応分析士インストラクターの松浦雅子です
アロマテラピーを通してより良い生活を過ごすアドバイスをさせていただいてます
↑カレンデュラバーム、
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睡眠とアロマ
◼️睡眠のアロマ◼️
アロマを楽しむ会
伊達市市民講座
この二回は
睡眠とアロマについて楽しんでいただきました
睡眠のアロマ=ラベンダー
よく聞きます
好きじゃないのに薦められたから使いましたが
眠れません
アロマなんて使えないじゃない
そんな経験をお持ちで、
でもやっぱりアロマが気になる
そういう受講生さまがいらっしゃいました
受講後、
『私にはラベンダーじゃなくて、
こちらの香りが睡眠の質を上げるんですね
スプレー使うのが楽しみです』
と、駆け寄って伝えてくれました
睡眠不足の原因は人それぞれ
嗅覚反応分析で自分を知ると
必要な精油がわかるから面白い♡
講座の後のみなさんの笑顔、
楽しんでいただけて嬉しいです
ありがとうございました
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来月は
肩こり、頭痛に役立つアロマです
ご参加、お待ちしております