わびさび、無常、和、おきよめを知っていますか?

この4つの原則は、有名な日本の知恵の中核をなすものです。

日本人の冷静さ、規律正しさ、礼儀正しさ、そしてもちろん禅の精神は有名である。

永久のものはないことを受け入れ、

地味に生き、他人を大切にし、自分の内面を浄化する…。

日本の生活術は、幸福と静寂にアクセスすることを可能にします。

スピード社会の中で、日本の知恵は神話なのか現実なのか?世

界で最も自殺者が多い国の一つで、この生活術をどう説明すればいいのだろうか。