4月からは保険料が上がる傾向にある
医療保険は値上げ
定期保険は値下げ
年金も値上げ
まあこういう状況です
また各社の詳細わかってきたら報告します～
写真は、娘と妻からのバレンタインです
愛を感じますねー
えっ 違うって
それ彼氏のを作った
余り物だって
それを おめでとう といって
渡すなー
まあうれしいやら悲しいやらで、、、
そう保険屋さんって この日は うかがいにくい
なんかこの日に行くのって、やだよねー
ゆえに今日は家で仕事、仕事
でもチョコなんか食べてる場合ではない
やせる
これが今の宿命だ
まずビール
を変更した。プリン体ゼロからカロリーオフに
５００ccから３５０ccにした
そして食事を少し減らした
もちろん間食なし
、お菓子は無しです
そして、ロデオボーイ2に毎日20分
あと食後に寝ながら足を動かす運動を15分
あとは、ロート製薬の防風通聖散錠を夕食の前と後に３錠
実はこれだけで、３週間で４キロ減です
そんなにきつくないです
特にロート製薬とビールが利いてる気がする
グリーンラベルにしました
なぜかというと、この中で唯一味が良かった
からです
やはり、何かを少しづつ変えることがダイエットの第１歩
です
あと今日から、黒ウーロン茶
飲んでます
やかんで沸かすんです
３０袋(２リットルを３０杯出来ます)で１５００円くらいです
そうなんです
いきなり全部をダイエットは無理
すこしづつ替えていきましょう
でも４キロって随分、体、楽になるね
さあ無呼吸症
治すぞー
津山慶子（藤原紀香）は若くして"神の手"の異名を持つ天才脳神経外科医だったが、"ある事件"をきっかけに日本の医療界から姿を消していたが、恩ある清野記念病院の院長・清野修次郎（宇津井健）の誘いを受け、７年ぶりに日本の病院へと戻ってきた。
しかし、慶子を待ち受けていたものは、権力・利権・金・名誉など医療界に黒い影を落とす難問の中で命と向き合わねばならない葛藤の日々であった...
『脳』という、代替の利かない器官を扱うが故におこる、"生きる"とは？"人間らしさ"とは？
そして、患者にとって最良の医師とは？という問いを投げかける、突風のように現れた、美しき女医が巻き起こす、愛と感動の医療ドラマである。
ずいぶん昔に読んだ本、感動したのを覚えてます
たしか小説では3部作であったような気がする
ぜひ見てくださいな
ＰＳ、土曜日に名古屋から戻ってきた、
昨日、体重計に、、そ～ろそろと乗った
なんと
3週間前より
4キロ、、、、減
やったー やったー
これからもやせるぞー
