健康寿命

健康寿命とは、平均寿命から日常生活を大きく損ねる病気やけがの期間を差し引いたもので、「健康体で生活できる寿命」ということになります。
平均寿命との差の期間はなんらかの介護が必要になります。
平均で男性6年、女性8年になっています。
日本は世界一の健康寿命国となっており、男性が７２.３歳、女性が７７.７歳となっています。退職後も健康を維持し、いかに健康寿命を保つかが重要になります