Ｍichelle★west
2024年1月16日
【大阪北摂・豊中庄内駅前・心と体に優しいオーガニック・クリニックヘアサロン&成人式予約】
おはようございます
いつも見て頂きありがとうございます
12年目＊ロハス・クリニックサロンとしてミッシェル★ウエストは
走り続けます
今日も一日、笑顔、感謝して
よろしくお願いします。
注目のブログ
マンツーマン対応
初めてのカウンセリングから仕上げまで、
１人のスタイリストが責任を持って担当させていただきます。
ゆったりした空間でお時間をお過ごしいただけます。
皮膚病でお困りの方や妊婦中の方も安心して施術、縮毛矯正で失敗された方など（駆け込み寺、病院）こられています。
アトピー性皮膚炎はミネラル不足
ステロイド塗っても治りません
内面から治して行きましょう。
肌や髪を健やかに保つ役割を果たすビタミン&ミネラルです。
日本人はミネラル不足でアトピーやいろいろな病気を発症します
体に必要なミネラル‼️
アトピー性皮膚炎ダメな食べ物
食事のバランスに気を付けていても、揚げ物が多い、ポテトチップスをよく食べる、マーガリンやドレッシング、スナック菓子などに多く含まれるn-6系脂肪酸の摂りすぎはアトピー性皮膚炎の症状を悪化させると考えられています。
甘い物、ジュース、コーヒー、ケーキ、チョコ、ポテトチップ、スナック菓子、脂っこい物、辛い物、小麦、お酒、砂糖、もち米玄米、などは湿疹を悪くします。 食べ過ぎにも注意します。
食べていい物
タンパク質を摂る
①高タンパク質
肉類（鶏肉豚肉牛肉）
魚類（鮭マグロツナ缶オイルサーデン）
②お米
③
オメガ3オイル、オリーブオイル、プロテイン、ハチミツ、ヨーグルト、バター、生クリーム、卵、チーズ、牛乳、練乳、アイスクリーム、カフェオーレ、粉乳、乳酸菌飲料などを乳製品と呼んでいます。
朝はプロテインと卵やチーズ、昼はプロテインを、夕食だけは美味しいものを食べる
日本にアトピーが多いのは、変にヘルシー思考も一因。
日本人に植え付けられている
オイル→ドロドロ いいオイルとる。イメージが悲しい。
アトピー性皮膚炎をはじめ、様々な皮膚トラブル・体調不良が
炭水化物の取りすぎが原因の一つだけど、
この炭水化物は まさしく
誘惑は強いし、食べた時の満足感は半端ない。
タンパク質をしっかり摂る
オリーブオイルは最低でも1回30mlはとる
足りない分はサプリで
亜鉛は50mg
【ブログを通して
正しいヘアカラー・ヘナの知識を広め】
縮毛矯正・ヘナ・カラー・ノンジアミンカラーをされている
多くのお客さまの喜びの声と
髪が変わっていく様子をリアルに発信して行きます。
定休日／毎週月曜、第3週月火曜連休
営業時間
AM9:30〜
【予約制】 9:00〜18:00
★金曜日19時まで受付（仕事帰りに）
定休日／毎週月曜、第3週月火曜連休
1月のお休み
16・22・29
2月のお休み
5・12・13・19・26
2025年の成人式のご予約受付しています。
8月までに御予約されたお客様にプレゼント
（お化粧筆をプレゼント）
初めての方は LINEからお友達追加¥500off
LINEで頭皮やカラーについてご質問、無料のご相談等受けています。
こちらから公式アカウントLINE @659ydiouからご気軽にお尋ねください。
■ご予約・お問合せ■
Michelle★west
〒561-0832
大阪府豊中市庄内西町3-3-1サンライズビル2F
googleマップ
Ｍichelle★westマップ
阪急宝塚線庄内駅、西出口から徒歩1分(200m) （宝塚から34分、梅田から9分）
営業時間
AM9:30〜PM
【完全予約制】 9:00〜19:00
★金曜日19時まで受付（仕事帰りに）
☎️06-6335-2252
📱090-5966-0267
ご相談も予約もホットラインから
24時間受付ていますので
接客中、施術中、シャンプー中はお電話お取りできない場合がございます。時間を置いてからお電話下さい。
ご来店を心よりお待ちしています。
素敵な1日をお過ごし下さい。
最後まで読んで頂きありがとうございます
（いいね）をポチとお願い申し上げます。
今日も素敵なご縁がありますように🙂