月曜9時半〜おはよう！ロコモ予防体操今日は欠席者が多く、少人数でのレッスンバランスボー... 月曜9時半〜おはよう！ロコモ予防体操 今日は欠席者が多く、少人数でのレッスン❣️ バランスボールを使って、腹筋トレーニングでした。少人数ならではのレッスンで一人一人にしっかりとコツを教える事が出来ましたよ！ バランスボールをお持ちの方は自宅でも是非試してみてくださいね〜 #フィットネス #スタジオルレーヴ #バランスボール #丁寧なレッスン #ロコモ予防 #入会金無料 #パーソナルトレーニング #福岡市 #楽しい #西新 y ♪スタジオ ル・レーヴさん(@studiofptsalon)がシェアした投稿 - 2018年Aug月19日pm9時24分PDT
