毎月曜9:30〜のロコモ予防体操10月がスタートしました︎今日は小さな応援団( ◠‿◠ ...

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毎月曜9:30〜のロコモ予防体操🌟 10月がスタートしました‼︎今日は小さな応援団( ◠‿◠ )生徒さんのお子さんも加わり、可愛い応援の中、皆さん頑張りました❗️ はじめは腹筋がなく足上げもできなかった生徒さんが見事に足もあげられるようになってる！事にびっくり👀 ビフォーアフターを撮っておくべきでしたσ(^_^;) いつの間にか出来るようになってる！ということがこれからの楽しみ、励みに繋がります😊 皆さまもいつの間にか…を体験してみませんか？♡ #フィットネス #中高年向け #ストレッチ #スタジオルレーヴ #腹筋トレーニング #西新 #フィットネススタジオ #ストレッチボール #体験無料 #入会金無料 #笑顔 #楽しいレッスン #お仲間募集中 #可愛い応援団 y

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