今日のメタボ予防クラスの生徒さんはお疲れ気味(*´Д｀*)なぜかと言うと…皆さんで研修旅...

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今日のメタボ予防クラスの生徒さんはお疲れ気味(*´Д｀*) なぜかと言うと…皆さんで研修旅行と言う名の、東京へ遊びに行かれてたんです。 東京へ転勤になられた生徒さんの所へちょっくら行かれたとの事( ◠‿◠ )仲が良いこと！ このうちわも生徒さんの手作り^ ^これを持って移動されたそうで（笑）楽しすぎて笑いがたえなかったそうですよ。 で、肝心のレッスンはというと、皆さんお疲れなので今日は背中ほぐしを中心としたレッスンで身体に優しい一日となりました。 ）♪（╹◡╹）♡ #フィットネス #体幹トレーニング #中高年 #スタジオルレーヴ #背中痛い #腰痛体操 #腹筋トレーニング #西新 #フィットネススタジオ #研修旅行 #東京へ #ぶりっ子#記念撮影 #土曜日限定 #特別講座 #入会金無料 #無料体験 #笑顔 #楽しいレッスン #笑顔 #お仲間募集中 #ストレッチ y

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