先日、「面倒くさがりやのあなたがうまくいく５５の法則」
大和書房、本田直之著を読みました
そう、私は「面倒くさがり」なのです
この本の内容には大変共感する部分が多く、
移動時間の車内で一気に読んでしまいました。
「面倒くさいこと」の解決法というより、
事前にそうならないための対処法が５５項目、
目次にチェックリスト形式で列挙されています。
その中で今実践し、「これはいいゾ
」と感じたことを一つ紹介します。
それは「毎朝その日の時間割を決め、その時間割で動くようにする」です
前日寝る前や当日の朝、その日のスケジュールを
なんとなくイメージはしていたのですが、
その「なんとなく」で動くと、こなせなかった事が発生したり、
ついダラダラしてしまったりとやはり非効率な１日になってしまうことも
具体的に時間割に落とし込むことで「やらざるを得ない状況」に
自分をはめてしまうのです
毎朝５分、その日の時間割作成をし、
時間を主体的にコントロールすることで
「今日もなんだかバタバタと終ってしまった」と感じることがなくなりました
家事も含めて何でも短時間に集中してこなせる…１日が充実です。
「面倒くさがり」の方（非効率的なことが苦手な方）にはおススメの本ですよ
古閑美有紀