そういえば、ハウステンボスに行ったときに今の健康状態をチェックできる施設があり（パスポート対象）やってみたのでした。
結果、私の血管年齢は39歳。
実年齢が38歳だから、まぁ普通でしょうか…。
ちなみに夫は実年齢よりも10歳以上若かったです。（でも過信は禁物）
ストレス測定も出来ます。
身体的ストレスは低いとのこと。
精神的ストレスは高いけど、ストレス対処能力も高いので、それ相当の精神的ストレスは対処出来るってことでしょうか。
骨健康度も測定しました。
真ん中あたりなので、良くはありませんね。
骨の強化＆衰退防止のために適度な運動をしないとなぁ…。
日頃、これらに無頓着な生活をしているので、少しはちゃんとした生活を心がけないとなぁ…。
…と、思える良い体験が出来たのでした。
