今日の体重
75.30kg
ダイエットスタート時
85.40kgなので
28日目で
10.10kg減量成功!
やっぱり簡単でした！
これでダイエットは終了します！
ありがとうございました!
10kg痩せた結果
一目瞭然ですね！
リバウンドしないように
毎日体重チェックします！
なんでもそうですが…
成功者と成功してない人の違いは何か?
成功者は
成功しなければならなかった人
成功していない人は
成功しなくてもよかた人の違い!
ダイエットで失敗した人は別に痩せなくてもいい人だったっていうだけなんです。その気はあっても本気じゃなかった！
成功者は覚悟を決めて本気でやった人なんですね！
本気になれば誰でも成功できます！
もし仮にあなたがテロリストに捕まって
首に爆弾を付けられて1ヶ月で10kg痩せないと爆弾が爆発するとしたらどうですか？
絶対痩せると思いますよ！
だって死にたくないから覚悟を決めて必死にダイエットしますよね？！
そう言うことですよ！
目標を達成すると、達成感だけではなく満足感や自信が付き、これからの人生で必ずプラスになると思います！
池江璃花子選手が『努力は必ず報われる!』って言われてましたがその通りですよね！
努力は報われるから努力なんです！
報われ無い努力は苦労って言うんです。
苦労じゃなくて努力しましょう！
努力は誰でも出来るんです！
ただ彼ら成功者は、誰でも出来る努力を
誰にも負けないぐらい頑張った人なんですね！
やれば出来る！
頑張ってくだい!