大きめの本屋さんに行ったら、
もう来年の手帳が並んでいました。
まだ10月。
気が早いかな？と思ったのですが、
今回は手帳について書いてみます。
◆私の手帳遍歴
私は、学生時代から手帳を持ち始めました。
学生時代、旅行資金を貯めるために、
家庭教師ともう一つ別のバイトをしていたので、
その時間のやりくりで手帳が大活躍していました。
当時使っていたのは、
見開き１ページで月間予定が書けるタイプ。
予定だけを書くのが目的でした。
社会人になり、しばらくは見開き月間予定が
かけるタイプを使用。
その後、結婚、出産
人生の一大イベントが訪れるたびに、
仕事に割ける時間が少なくなっていきました。
仕事も家事もどちらも中途半端。
それでも時間がない毎日。
こんな状態をなんとかしたくて、たどり着いたのが
「フランクリンプランナー」です。
◆フランクリンプランナーとは？
現在使用しているのは、紙の手帳版です。
少し前までは、ソニーのCLIEを愛用していて、
ＰＤＡ版のフランクリンプランナーを使用していました。
紙版もＰＤＡ版も、内容はほぼ一緒です。
フランクリンプランナーは、
スティーブン・R.コヴィーの「７つの習慣」
をベースにした第4世代手帳といわれています。
もし、読者の皆さんの中で
「７つの習慣」を読んだことがない方がいらっしゃいましたら、
ぜひ一度は読んでみることをお勧めします。
【７つの習慣 成功には原則があった！】
http://tinyurl.com/jx3w9
第1世代の手帳とは、予定を単純にメモること。
付箋に書いたり、ホワイトボードに書いたり。
これだと、予定が立て込んでくると混乱
してしまうかもしれません。
第2世代の手帳とは、カレンダーやスケジュールを
書き入れる手帳に書き込むやり方。
時間はある程度コントロールできますが、
活動に優先順位があるわけではありません。
第3世代の手帳とは、第2世代の手帳に
目標設定や優先順位付けをしたもの。
この手帳を使っていると、
スケジュールを予定以上に詰め込んでしまいます。
ストレスだけを増やしていくことになりかねません。
そして、登場するのが第4世代の手帳です。
第3世代までの手帳と大きく異なるのは、
時間を管理するのではなく、
自分自身の行動を管理することです。
「フランクリンプランナー」は、
自分自身にとって「最も大切なこと」を発見して、
そのための自分自身の計画を行動を設定していきます。
仕事も家庭も中途半端という思いから、
ストレスを感じていた私にはピッタリの手帳でした。
私は、「最も大切なこと」をベースにして、
手帳には、仕事の予定だけではなく
仕事以外の予定もしっかりと書き込んでいます。
ファイナンシャルプランナーとして、
母として、妻として、娘として。
私にはいろいろな役割があります。
生活の中で、役割をバランスよく管理することで、
かなりストレスの少ない生活を送れるようになった
と思っています。
◆あなたにピッタリの手帳を探そう
フランクリンプランナー以外にも、
いわゆる第4世代の手帳は世の中にいろいろあります。
私もフランクリンプランナーに落ち着くまでは、
いろいろ試したことがあります。
インターネットで「手帳」といれて検索すると、
たくさんでてきます。
買ってみたものの、途中で自分と合わなくて
使うのを辞めてしまいました。
自分に合う手帳を見つけるとともに、
使い方も自分でカスタマイズするといいと思います。
「フランクリンプランナー」も、使い方があります。
私もそれに従っている部分もありますが、
自分なりに書きやすいように変えている部分もあります。
手帳のよさは、書いて忘れることができることだと思います。
大事な予定、先の予定も手帳に書いておけば、
自分は忘れてしまっても手帳を開けば思い出します。
また、こうなりたいという夢を手帳に書いておくと、
毎日手帳を開くことで夢を再認識でき、
それに向かってがんばれる、なんていう効果も。
「一冊の手帳で夢は必ずかなう」という本もありますね。
【一冊の手帳で夢は必ずかなう】
http://tinyurl.com/l4gz4
たかが手帳、されど手帳。
あなたも自分にぴたっりの手帳をみつけて、
毎日のストレスを軽減させてみませんか？
Ｎ＆Ｋコンサルティング 城木きよ子
http://www.norikiyo.com/
〒160-0023
東京都新宿区西新宿１－１８－８
新宿スカイビル６Ｆ
TEL：０３－６９０４－７０２７
FAX：０５０－３３９８－００５３
◆セミナー情報
タイトル：年収６００万円からの中学受験～今どきの教育資金事情～
開催日時：2006年10月21日(土) 15:15～17:15
受講料：4,000円
講師：城木きよ子
会場：東京学院（東京都千代田区三崎町3-6-15 東京学院）
お申し込み、お問い合わせ： fpp@chienoki.com
お申し込みの場合は、
１．セミナータイトル 年収６００万円からの中学受験
２．セミナー開催日 10月21日
３．氏名
４．フリガナ
５．電話番号
６．住所
をご記入の上、< fpp@chienoki.com >まで。
◆電話マネー相談、クレジットカードでご利用になれます。
新宿オフィスまで来られない、時間がない方は
電話マネー相談をご利用ください。
電話マネー相談は予約制です。
1回約30分、料金は1000円です。
クレジットカード（ビザ、マスターカード）で
お支払いを希望される方はこちらからどうぞ。
http://tinyurl.com/kddpo
「電話マネー相談」のお申し込み、お問い合わせは、
http://form1.fc2.com/form/?id=104124
まで
もう来年の手帳が並んでいました。
まだ10月。
気が早いかな？と思ったのですが、
今回は手帳について書いてみます。
◆私の手帳遍歴
私は、学生時代から手帳を持ち始めました。
学生時代、旅行資金を貯めるために、
家庭教師ともう一つ別のバイトをしていたので、
その時間のやりくりで手帳が大活躍していました。
当時使っていたのは、
見開き１ページで月間予定が書けるタイプ。
予定だけを書くのが目的でした。
社会人になり、しばらくは見開き月間予定が
かけるタイプを使用。
その後、結婚、出産
人生の一大イベントが訪れるたびに、
仕事に割ける時間が少なくなっていきました。
仕事も家事もどちらも中途半端。
それでも時間がない毎日。
こんな状態をなんとかしたくて、たどり着いたのが
「フランクリンプランナー」です。
◆フランクリンプランナーとは？
現在使用しているのは、紙の手帳版です。
少し前までは、ソニーのCLIEを愛用していて、
ＰＤＡ版のフランクリンプランナーを使用していました。
紙版もＰＤＡ版も、内容はほぼ一緒です。
フランクリンプランナーは、
スティーブン・R.コヴィーの「７つの習慣」
をベースにした第4世代手帳といわれています。
もし、読者の皆さんの中で
「７つの習慣」を読んだことがない方がいらっしゃいましたら、
ぜひ一度は読んでみることをお勧めします。
【７つの習慣 成功には原則があった！】
http://tinyurl.com/jx3w9
第1世代の手帳とは、予定を単純にメモること。
付箋に書いたり、ホワイトボードに書いたり。
これだと、予定が立て込んでくると混乱
してしまうかもしれません。
第2世代の手帳とは、カレンダーやスケジュールを
書き入れる手帳に書き込むやり方。
時間はある程度コントロールできますが、
活動に優先順位があるわけではありません。
第3世代の手帳とは、第2世代の手帳に
目標設定や優先順位付けをしたもの。
この手帳を使っていると、
スケジュールを予定以上に詰め込んでしまいます。
ストレスだけを増やしていくことになりかねません。
そして、登場するのが第4世代の手帳です。
第3世代までの手帳と大きく異なるのは、
時間を管理するのではなく、
自分自身の行動を管理することです。
「フランクリンプランナー」は、
自分自身にとって「最も大切なこと」を発見して、
そのための自分自身の計画を行動を設定していきます。
仕事も家庭も中途半端という思いから、
ストレスを感じていた私にはピッタリの手帳でした。
私は、「最も大切なこと」をベースにして、
手帳には、仕事の予定だけではなく
仕事以外の予定もしっかりと書き込んでいます。
ファイナンシャルプランナーとして、
母として、妻として、娘として。
私にはいろいろな役割があります。
生活の中で、役割をバランスよく管理することで、
かなりストレスの少ない生活を送れるようになった
と思っています。
◆あなたにピッタリの手帳を探そう
フランクリンプランナー以外にも、
いわゆる第4世代の手帳は世の中にいろいろあります。
私もフランクリンプランナーに落ち着くまでは、
いろいろ試したことがあります。
インターネットで「手帳」といれて検索すると、
たくさんでてきます。
買ってみたものの、途中で自分と合わなくて
使うのを辞めてしまいました。
自分に合う手帳を見つけるとともに、
使い方も自分でカスタマイズするといいと思います。
「フランクリンプランナー」も、使い方があります。
私もそれに従っている部分もありますが、
自分なりに書きやすいように変えている部分もあります。
手帳のよさは、書いて忘れることができることだと思います。
大事な予定、先の予定も手帳に書いておけば、
自分は忘れてしまっても手帳を開けば思い出します。
また、こうなりたいという夢を手帳に書いておくと、
毎日手帳を開くことで夢を再認識でき、
それに向かってがんばれる、なんていう効果も。
「一冊の手帳で夢は必ずかなう」という本もありますね。
【一冊の手帳で夢は必ずかなう】
http://tinyurl.com/l4gz4
たかが手帳、されど手帳。
あなたも自分にぴたっりの手帳をみつけて、
毎日のストレスを軽減させてみませんか？
Ｎ＆Ｋコンサルティング 城木きよ子
http://www.norikiyo.com/
〒160-0023
東京都新宿区西新宿１－１８－８
新宿スカイビル６Ｆ
TEL：０３－６９０４－７０２７
FAX：０５０－３３９８－００５３
◆セミナー情報
タイトル：年収６００万円からの中学受験～今どきの教育資金事情～
開催日時：2006年10月21日(土) 15:15～17:15
受講料：4,000円
講師：城木きよ子
会場：東京学院（東京都千代田区三崎町3-6-15 東京学院）
お申し込み、お問い合わせ： fpp@chienoki.com
お申し込みの場合は、
１．セミナータイトル 年収６００万円からの中学受験
２．セミナー開催日 10月21日
３．氏名
４．フリガナ
５．電話番号
６．住所
をご記入の上、< fpp@chienoki.com >まで。
◆電話マネー相談、クレジットカードでご利用になれます。
新宿オフィスまで来られない、時間がない方は
電話マネー相談をご利用ください。
電話マネー相談は予約制です。
1回約30分、料金は1000円です。
クレジットカード（ビザ、マスターカード）で
お支払いを希望される方はこちらからどうぞ。
http://tinyurl.com/kddpo
「電話マネー相談」のお申し込み、お問い合わせは、
http://form1.fc2.com/form/?id=104124
まで