薬剤師、中小企業診断士の二つの資格を持つ藤ケ森 朋広が医療と経営について情報発信をしていきたいと考えています。
パーソナルトレーニングをはじめました。
週1回のトレーニングでどれぐらいまでいけるのでしょうか。
今回はスクワットです。