本日も４：３０起きで事務処理を済ませた。
ただ、印刷物は、
朝も早よからガーガーとプリンターを
動かすのがはばかられるため、
電源offのままデータだけは送っておき
日が昇ってからプリントアウト。
朝食前には事務処理・印刷終了。
午前中は諸連絡と印刷した
バス見学会用のパネル作り、
生命保険見直しの資料作り、
を集中的に済ませた。
午後は図書館で論述練習。
というか資料の読み込み。
(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
・・・朝早いと眠・・・い・・・
さて、晩ご飯だが・・・
毎朝の４kmランニングで
６３㎏前半に落ちていたため
気がゆるんだか・・・
。
ラーメン屋「羅妃焚（ラピタ）」で
・プチ豚丼
・味噌ラーメン
・餃子
満腹中枢刺激される前に・・・
・・・平らげちゃいました。
夜もランニングしました。
６４㎏台に戻っておりました。
