ヨガ教室カワイです。 またまた１ヶ月ぶりの更新となってしまいました 先日、友人の誘いでヨガ教室へ行ってきました。 なかなか自分の時間が持てていなかったので いいリフレッシュが出来ました ただ、日ごろの運動不足を痛感しました 今月には息子の小学校で運動会があり、町内対抗の種目に参加予定なので、涼しくなった夕方に子ども達とジョギングでもして、ちょっとでもカラダを慣らさなくてはと、気持ちだけが焦っています
の小学校で運動会があり、町内対抗の種目に参加予定なので、涼しくなった夕方に子ども達とジョギングでもして、ちょっとでもカラダを慣らさなくてはと、気持ちだけが焦っています