脂肪肝です

私たぶん脂肪肝です。

病院に行って調べたわけではないんですが、
先週はなまるマーケットで、脂肪肝の特集がされていて見ていたら
脂肪肝が怖い


チェック項目があり、見たらほぼすべてが当てはまりました。

さすがに運動をしないとやばいかなぁって考えました。

とりあえずサウナスーツでも来てウォーキングを始めようかな？