夕食はホテル日航福岡のセリーナでのディナービュッフェだったので

昼食はプロテインバーだけでしたので

飢えていました・・

アルコール、炭酸、カフェインは抜きです。

 

 

  ホテル日航福岡のセリーナでのディナービュッフェ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

普段の粗食と糖質制限は吹っ飛びました。

 

でも

翌日は全然胃もたれがなく

変な油とかは使っていないと思います。

ご馳走様でした。

 

次も訪問しそうです。