ゴールデンウィークとお正月。
楽しいけど、この時期必ず増えるのは
体重！
美味しく食事をして体重が
増えるのは
健康な証拠です。
お休みが終われば
自然に減っていく。。
お正月休みあけは
お洋服で隠す。
だけど
ゴールデンウィークのあとは
薄着の季節。
あまりにもたぷたぷした
体付きはさけたい。。
というわけで
ひさしぶりに
毎晩のストレッチを再開します。
お金は増やしたいけど
体重はそこそこにしておきたい
お年頃です。
タンポポの季節もそろそろ終了。
次はあじさい、そして
ひまわりですね。
それまでに体重をもとに戻したい。。