ハッピーライフ〜自分らしく幸せに生きる -10ページ目

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13Aug
- 〓　旦那とお散歩
  体重58.7kg乳がん再建手術で500cc程度のシリコンが入ったのと、散歩で筋肉質になったこともあるようです。55kgを下回りたいが、なかなか難しいです、、、そんな中2回目の手術。安静が続くと、また太るかなぁ離婚騒動から、旦那が優しい。たまに怒らないとダメなのかな先週末も朝早く起きて、自転車で多摩川に行きました。近くの多摩川台公園を散策こんな素敵な場所だったのねーまた来たい。その後、多摩川でゴロゴロ。真っ青な空で、そよ風が気持ちよかった。そして、今日は台風の中、マッサージです。術前に体調を整えておかないとね❣️おススメアイテム紹介してますROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村必ず来る災害対応に❗️防災対策をmashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
10Aug
- 〓　センチネルリンパ節の郭清
  体重58.6kgあんなに歩いたのに、減りません。でも、足首がほっそりして来た気がします昨日病院に行ってきました。術後転移があったのですが、院内の情報共有がされておらず、主治医から遺伝子検査に出し、その結果から治療方針を決めようと言われていたが、「今日はなんで来院されたんでしたっけ？」なんて言われ、ビックリ。患者である私から、症状やそれぞれの専門医の説明内容を伝える、、先生方はみんな親切ではありますが、、、電子カルテが機能してないじゃん、、、一つよかったのは、増殖力への捉え方が先生によって違うことがわかりました。私の場合術前検査で、Ki67という増殖力が30%あり、高値と言われていましたが、術後の癌細胞の検査結果が10%なので、こちらの数値で治療すると聞き一安心。安心と言うのは、抗がん剤治療は、出来るだけ受けたくないからです。乳がんの治療 | 乳腺レディースクリニック越谷blc-k.comやっと次の方針が決まっるかと思ったら、遺伝子検査がまだ実施されていなかった。書類が届いたのが遅かったとか、メーカーの手違いのようなことを言っていましたが、ならば病院側から説明すべき。そんな経緯がある中、昨日は転移したセンチネルリンパ節を取り、少数が複数かを検査するという話。処置は郭清となるため、むくみが気になり、先生に浮腫みやすい体質なので心配だと、説明したら、「殆どない」と二度と説明を受けた。しかし、受付で手術の予約をしようとしたら、「術後むくむかもしれない」と受付の人から伝えられた。私は勉強のために、録音しているのですが、明らかに説明が違う。人間なので、間違いはあるが、キチンと説明して貰いたいので、もう一度診察に行ってこようかな、、、今週平林さんに会います。執筆された本を読んでいたので、医師も完璧ではないこと、自分の体は自分で守らないと、、、と思い始めていましたから、片目を瞑っていますが、伝達ですから、普通のレベルでお仕事をしてほしい。病院ってこんなもんなのかな。医者の言いなりにならない「がん患者学」 (講談社+α新書)Amazon（アマゾン）922〜2,489円おススメアイテム紹介してますROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村必ず来る災害対応に❗️防災対策をmashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
05Aug
- 〓　治療方針
  昨日病院に行きました。いい加減治療方針が出るものと思っていましたが、行ったら「えー、今日は何でしたっけ？」と言われました。ガンの専門家ではないですが、治療手順くらいあるでしょうに。その先生が悪いわけではなく、院内の情報連携ができていない。電子カルテの意味もない。遺伝子検査結果が出ていると思ったら、その結果すらもなく、出したかどうかもわからない状態だった。杜撰すぎでしょ。さらに次回予約で、受付から次回はなんですか？と聞かれ、それはこちらでは分かりませんと言った。病院の縦割りが酷いのは、旦那の難病の時にも体験している。「仕組みや体制」とかよく言うけど、もっと本質的な人としてのモラルの問題だとおもう。病院大丈夫か⁉️日本大丈夫か⁉️
01Aug
- 〓　良かったクッションファンデ
  使って良かったので、メモ。jpact234_1本目女性_ni説明文girls-lab.siteエステファクトジュエリーパクトレフィルたかの友梨 12g ファンデーション送料無料楽天市場4,390円エステファクト新ジュエリーパクトSP 1品7役多機能ファンデーション幹細胞成分幹細胞培養エキス配合美容液ファンデレフィル楽天市場5,631円エステファクト新ジュエリーパクトSP 1品7役多機能ファンデーション幹細胞成分幹細胞培養エキス配合美容液ファンデレフィル付楽天市場15,078円mashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
31Jul
- 〓　覚書。美味しいボジョレーヌーボ
  今年も買わなきゃ。ドメーヌ　コート　ド　ラモリエール世界No1に4回選ばれたNomaというレストランで選ばれた農家のボジョレーヌーボ完全な自然派ワインです！⑤　ﾄﾞﾒｰﾇ･ｺｰﾄ･ﾄﾞｩ･ﾗ･ﾓﾘｴｰﾙ／ボジョレーヴィラージュ・ヌーボー2021 | ハウディwww.how-dy.jpROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村
29Jul
- 〓　マッサージ〜旦那と仲直り
  体重58.3kg昨日はエステで痩顔マッサージ背中と肩、首周りがガチガチにこりまくっていたのですが、すっかりほぐれました。リセージュやっぱり天才❗️ダイエットというよりは、健康のために通ってます五反田・銀座の痩身専門エステサロンリセージュ五反田・銀座の痩身専門エステサロン、リセージュの手技痩身キャンペーンの紹介ページです。www.resege.jp先日旦那と大げんかしましたが、仲直りをしました。いつもは面倒臭さそうな態度の旦那で、その態度を見て悲しくなるのですが、珍しく離婚したくないと、自分の言葉で言ってくれたので、離婚はやめました。ほっとする私が居て、なんだかんだで、私も一緒に居たいんだなぁと、改めて感じました。乳がんで心細くなったり、感情が乱れているのかな。。。神様どうか、両親より1分長生きをさせてくださいステージ2だから、大丈夫かなぁ、、、おススメのガンの本ドキュメントがん治療選択崖っぷちから自分に合う医療を探し当てたジャーナリストの闘病記Amazon（アマゾン）893〜5,490円医者の言いなりにならない「がん患者学」 (講談社+α新書)Amazon（アマゾン）922〜4,220円「進行がん」を眠らせる----あなたの免疫細胞は「がん」をここまで抑え込む!Amazon（アマゾン）1〜4,220円悪性新生物Amazon（アマゾン）1,408円がんを生き抜くAmazon（アマゾン）82〜21,574円世界一ラクな「がん治療」Amazon（アマゾン）208〜4,605円おススメアイテム紹介してますROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村必ず来る災害対応に❗️防災対策をmashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
25Jul
- 〓　作品
  真っ白な綱木紋でプランツギャザリングローズピンクのアラマンダがお洒落です。一緒に植えたニチニチソウも花期が長いので、長期間楽しめますよ。個人的には、アクセントで黒を入れるのが好きです。黒龍は丈夫で扱いやすいです。植物を触っていると、ストレス解消になります。毎日不安ではありますがら心からガンを治します。...#ハッピーライフ#綱木紋#ウェルカムフラワー#ヘデラピュアフレンチ#ヘデラ#ニチニチソウフェアリーミント#ニチニチソウ#ロゼニア#バーベナ#アラマンダビオラケア#青木式プランツギャザリング#プランツギャザリング#青木英郎先生に師事https://plantsgathering.com/#花のある暮らし#グリーンのある暮らし#観葉植物お花はこちらでもご紹介してますおススメアイテム紹介してますROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村必ず来る災害対応に❗️防災対策をmashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
22Jul
- 〓乳がんになったのに、旦那の反応は、、、
  昔から私に無関心の旦那。それでも、20年続けて来た。こんな私でも一緒にいてくれる。そう思ってきた。こうして夫婦になるんだと思ってきた。でも、今回乳がんになって分かった。旦那の愛を感じない。なぜそう思ったかと言うと、明日は免疫治療の説明会を二人で受けることになっていた。勿論、その説明もしたし、時間も伝えている。にも関わらず、忘れていた。嫁がガンになって、その説明会を忘れる旦那。流石の私も吹っ切れた。分かっていたけど、本当に冷たい人だ。私には。昔の彼女には違ったのを知っているから。好きな人には違うのを知っているから。本当に悲しい。寂しい。一番辛い時に、寄り添ってくれない。一緒にいる意味がわからない。
18Jul
- 〓　母が鬱⁉️〜美味しいお寿司屋さんで気分リフレッシュ
  先週はお休みで実家におりました。母と話していたところ、突然、「気分が沈む。やることがない。」と母から聞いたこともない言葉が出てきてビックリ。どんなに貧乏でも、面倒な親戚同士の付き合いも、仕事場での嫌がらせも、愚痴もこぼさず来た母でしたので、本当に驚きました。友人との旅行や食事が大好きだったので、自宅に篭りっきりなのが堪えていたのですね。たまに温泉に連れていったりしながら、コロナも終盤に差し掛かり、何とか乗り切ったかなと思っていたのですが、早く気づけて良かったです。これはまずいと思い、YouTubeのメカニズムを教えて、暗い話題は観ないよう伝え←やっぱりこれは良くない。夜気晴らしに高級寿司に連れ出しました。高級寿司には、同伴のオジサンと若いお姉さんしか居ませんでしたが笑、生まれて初めて食べたと、全てのお料理に感激し、味覚も脳も刺激出来た様子。「今日突然とか、ママは大好き。こういうの良いね。」と気分転換できたようです。高くつきましたが、鬱になってしまったら、取り返しがつかなくなりますしね。私は人付き合いがないので、お金を使う場所もないし笑元気で残りの人生を自分のために楽しんで欲しいなぁ。もっと色んな体験をさせてあげたいなぁ。次はバーに連れて行ってあげよう‼️まだまだ気が抜けないコロナ。#白黒にしないと耐え難いおばさんの写真#今月のお小遣いが全てなくなった...#創造すること#仕事#人生観#感謝#ハッピーライフ#ガーデニング#フラワーアレンジメント#花#花のある生活#庭改造#プランツギャザリング®️#ベランダガーデニング#花のある風景#グリーンのある暮らし#癒し#balconygarden#gardeninglife#flowergarden#アラフィフライフ#シンプルライフ#スローライフ#あおき式プランツギャザリング#プランツギャザリング#jpgsプランツギャザリング#payforwardお花はこちらでもご紹介してますおススメアイテム紹介してますROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村必ず来る災害対応に❗️防災対策をmashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
13Jul
- 〓　変な感覚〜素直に悲しみたい
  体重58.3kgえー、昨日はそんなに食べてないけどなぁ。やはり肉まんの影響かな朝起きたら、大好きなこの子が居ました。食べちゃいたいくらい、可愛いです。乳がんがリンパ節に転移していると聞き、流石の私も凹んでいます。本を読めば読むほど、認めなければならない現実も出てきます。わかったことは、リンパ節転移は再発率もあがるし、ガンは再発すると治らないんですね。そして、病院と治療は、簡単にかえらないこと。あ、、、ガンと告知されてから、本気で落ち込んでない。冷静でいよう。悲しむのは無駄。家族に迷惑掛けたくない。色んな気持ちが優先されて、結局自分のために悲しむ事ができていない。前日親友が来てくれた。ちょっと本音で話せるかな、、、って思ったら子供も一緒だった。仕方ないけど、悲しみに蓋をして、いつも通り、いつも通り。死ぬのが怖いわけではないのに、何が悲しいのか、とても不思議な感情が渦巻いています。こう言う時は、思い切り泣けると良いんだけどな。誰かに甘えて泣きたい気分...ROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村必ず来る災害対応に❗️防災対策をmashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
09Jul
- 〓　enfoldの涼しいオレンジパンツ❣️
  体重58.4kg睡眠6時間昨晩はミシュラン1つ星⭐️のお寿司屋さんに行きました。コチラは、また別途。あれだけ食べたのに、この程度の体重増で済んだのは良かったです。久々のコーデ投稿。enfoldのオレンジのワイドパンツ悩んだけど買って良かったぁコチラのパンツは、履いていないみたいに軽いんです❗️しかもサラサラです。暑さには強い私ですが、流石に今年はクーラー入れています。デニムも暑いし、スカートもまとわりつくと気持ち悪く、どうしたもんかと思っていました。特殊素材なので、肌につかずサラッサラッして涼しい。化学繊維は天然のものにくらべ、汗を吸わないのであまり好きではないですが、コレなら気になりません。更に、手洗いでき便利です。薄いからすぐ乾く。そして、勿論ウエストゴム‼️コレ大事😂本当に凄い😆今なら在庫があるので、ネイビーも買おうと思います。省エネしながら、夏を乗り切ろう...#オレンジパンツコーデ#エンフォルドパンツ#ハッピーライフ#バランスコーデ#シンプルコーデ#カジュアルコーデ#アラフィフコーデ#アラフィフ生き方#大人カジュアル#着痩せコーデ#ootd#outfit#outfitstyle#fashion#casualstyle#payfoward#enfold
02Jul
- 〓　メモ★植物活性剤　ホームハイポニカ
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- 〓　57Kg台❣️色々おすすめ品を紹介
  連日57.4kg睡眠と前夜の食事ですね。病気のおかげで、睡眠時間が長くなり、体内時計が正常になりました。夜10時には眠くなります。仕事をしていてもです。こんなこと人生初めて。仕事をしていると、覚醒するのか、眠くなることなんてなかったんです。習慣って恐ろしい。。。前夜は1/4キャベツとお豆腐。キャベツはレンチンで蒸して、塩昆布と胡麻油で和えただけ。うまいですシリコンスチーマーとても便利ですよ。私はルクエを利用していますが、最近は色んなタイプがありますね。ルクエスチームケース＋トレイレギュラー全2色 Lekue【電子レンジ調理器具/シリコンスチーマー/電子レンジ用蒸し器/送料無料/あす楽】楽天市場4,000円アサヒキンゾク｜Asahi-Kinzoku メトレフランセシリコンスチーマーグランオーバルM 881-M-RD レッド楽天市場1,939円それに、食べるラー油をかけた、お豆腐と紅秀峰紅秀峰‼️アメリカンチェリーのような食感に優しい甘みが最高です❣️やっぱり山形県かな。【ふるさと納税】FS20-122 さくらんぼ紅秀峰秀品 2L以上 1kg入り1箱楽天市場15,000円...19時までに食べて、お風呂に入り、ストレッチをして、23時半就寝。ストレッチが大事でね、内股が細くなってきました。本当に日々の積み上げが大事なんだと実感、わかってても出来ないと言ってられない体になったので、頑張って続けます。お洒落なストレッチグッズスーパーナチュラルコルクヨガマット SUPERNATURAL SN CORK YOGAMAT SNGJ10009 ヨガグッズピラティスリラックストレーニングフィットネススポーツアウトドア【正規品】楽天市場6,490円スーパーナチュラルコルクマッサージローラー SUPERNATURAL SN CORK STRETCH ROLLER SNGJ10012 ヨガグッズピラティスリラックストレーニングフィットネススポーツ筋膜リリース【正規品】楽天市場4,620円SN スーパーナチュラルコルクヨガブロック 2個セット簡易バッグ付 SNGJ10010 ヨガグッズヨガピラティスプロップス補助具ブリックフィットネスストレッチエクササイズおしゃれシンプル水洗いダイエット器具フロアエクササイズおすすめおうちヨガ送料無料楽天市場5,940円スーパーナチュラルコルクマッサージボール 2個セット SUPERNATURAL SN CORK STRETCH BALL SNGJ10011 ヨガグッズピラティスリラックストレーニングフィットネススポーツ筋膜リリース【正規品】楽天市場3,960円このマットのおかげで、お洒落な部屋になり、やる気向上❣️気が向くと、この部屋に来て、股関節を動かすようになりました。おススメアイテム紹介してますROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村必ず来る災害対応に❗️防災対策をmashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
30Jun
- 〓　転移②
  リンパ節の転移が発覚し、流石の私もどん底になった昨日。友人数人から、のんびりしているのはおかしい、病院を早く変えた方が良いと言われました。知人に相談したところ、ガンの免疫療法を研究している先生と大学で研究している先生をご紹介頂きました。私の癌細胞の写真と、病理レポートを送り、急遽、ご相談に乗っていただきました。リンパ節と言っても、センチネルリンパ節と言うもので、今のところ、急激に転移が進むものでは無いようでした。抗がん剤治療の可能性もあると言われましたが、ホルモン剤治療で良さそうとのアドバイス。良かったですそれでもステージ2は確定。出来るだけ抗がん剤治療は避けたいです。
27Jun
- 〓　転移
  今日は乳がん手術後の検査結果リンパ節はの転移が発覚。どこまで広まっているんだろう。。。これまでは、「早期発見だから、、、これまでの経験から、、、多分大丈夫でしょう」、、、と言われて来た。勿論お医者様は、絶対とは言わない。私はどこかで思っていた。確率の低い方に行くんだろうなと。今まで無理して働き続け、女性社長の嫌がらせを受けたストレスは大きいあれは、心身共に大きなストレスだった。でも、今更悔やんでも仕方がない。前向きに、前向きに。両親より1日、1時間長生きさせて下さい。
26Jun
- 〓　三重出張
  先週は仕事で出張でした。新幹線に乗れるか不安ででしたが、痛みはありませんでした。どちらかと言うと、普通の電車で吊り革に捕まるのがしんどい。傷口が引き攣れ、ピリッとします。異物感にはだいぶ慣れて来たので、あとは、傷口に注意かな。三重の松阪にお客様がいます。夜はお客様と。新規事業立ち上げで、一番大変な時期ですが、乗り越えていただきたいです。この日本酒美味しかった❣️農口尚彦研究所純米無濾過生原酒五百万石 1800ml 日本酒父の日母の日あす楽ギフトのし贈答品楽天市場4,950円貝類も美味しい❗️翌朝はお洒落なカフェで朝食。600円❗️安っ。ひなたカフェおススメです。...明日は乳がん術後の正式な回答。多分大丈夫、、、が続きましたが、コレではっきり。運動不足が悪化したので、コレからは毎日運動しないとな😆...#創造すること#仕事#人生観#感謝#ハッピーライフ#payforwardお酒はこちらでもご紹介してますおススメアイテム紹介してますROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村必ず来る災害対応に❗️防災対策をmashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
13Jun
- 〓　体重メモとビオラ
  58.5kgおや⁉️昨日は3kmほど散歩し、15時に唐揚げ弁当を食べたきりだが難しいお年頃である。...昔の写真を見て、癒されています。佐藤園芸さんのヌーヴェルヴァーグ、一番好きです。アンティークビオラのブルーが、堪りません今週もリハビリandお仕事頑張りますおススメアイテム紹介してますROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村必ず来る災害対応に❗️防災対策をmashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
12Jun
- 〓　焼肉分太ってた笑
  体重58.4kg昨晩は蒲田の焼肉屋さん旦那と外食できるなんて幸せ。贅沢じゃなくて良い。普通で良いというか、これも贅沢。感謝です。お散歩しながら、フラッと入った焼肉屋さんが、サービスも味もとても良かったんです。更に、ご飯大盛り白菜キムチサンチュアルコール各1で、8500円。満足京城亭京城亭京城亭 (蒲田/焼肉)★★★☆☆3.41 ■【蒲田駅西口徒歩3分】≪炭火焼きＡ５神戸ビーフ≫創業60年希少部位を得意とする焼肉店です！ ■予算(夜):￥3,000～￥3,999050-5868-0444東京都大田区西蒲田7-8-6...おススメアイテム紹介してますROOMおススメ品や購入品のご紹介お洒落なコーデがたくさんにほんブログ村必ず来る災害対応に❗️防災対策をmashup_etsukoのmy Pick楽天市場LACITA ポータブル電源ソーラーパネルセット大容量車中泊正弦波エナーボックス 444Wh 120000mAh 400W ポータブルバッテリーバッテリー蓄電器 AC電源発電機小型蓄電池家庭用静音 LACITA85,000円楽天市場ポータブル電源ソーラーソーラーパネルソーラーチャージャー折りたたみ式 LACITA 81W ソーラー充電器ソーラー発電機エナーボックス防災グッズ　非常用　車中泊　アウトドア　キャンプに大活躍25,800円
11Jun
- 〓　体重メモ
  体重57.9kg安静で何もしていないのですが、しっかり寝ているからか、新陳代謝が良くなったようです。体があちこち固まって来ているので、少しずつリハビリ運動したいと思います。特に肩回り、足首の硬さが気にたります。姿勢も悪くなってきて、背中に肉が戻ってきてしまった。。。頑張って、55kg目指します
07Jun
- 〓乳がん手術までと病院選び
  体重59.1kg久々のお散歩で3km歩きました。のんびり、のんびり歩きました。それでも、帰宅したら足の裏が腫れました。2週間の安静で、足首が固くなっています。これからストレッチしながら治していきます。...今日は、乳がんに至るまでの経緯を。自分のための覚書です。2022年2月25日　久々の健康診断その2週間後にクリニックから連絡。マーモで影映っていたので、病院での再検査を薦められる。いつもの病院で予約するが、4月中旬以降となる。ガンの場合、進行しないか心配で、友人の薦めもあり、乳がん専門医を探すと、ナグモクリニックという、有名な病院を見つけ予約した。4月2日ナグモクリニックにて再検査マーモとエコーによるものだ。初見で先生の経験値からガンで、取れば問題ないだろうとのことだった。脇から針を刺しガン細胞を採取した。検査結果を待つことになった。大丈夫ではありそうだけど、万が一の可能性は、検査結果次第、転移の可能性が残る。この日から「死」を考える。「やっぱり」「やっちゃった」と受け入れるのに時間は掛からなかったよ。4月25日乳がんステージ1と診断され、手術の方針を決める。手術の方針とは、部分摘出か全摘出か。ステージ1だが、採取したガンの増進率か30%と高く、周囲への影響、転移は、手術しないと分からないと言われた。ステージ1でも場合によっては、抗がん剤治療もあるらしい。また、部分摘出の場合、術後毎日1ヶ月通院が必要となる。再発防止と、仕事への復帰も考慮し、全摘とした。アンジェリーナジョリーも全摘出（ハリウッド女優と一緒にするとこれが、脳内お花畑）ナグモクリニックのサイトから、わかったことだが、乳がんは切除した後に、再建手術というものがある。簡単に言えば、オッパイの整形だ。総合病院の場合、美容整形は目的ではないので、結果的にナグモクリニックにしてよかった。