〓　美味しいナンプラーと夏野菜の美味しい食べ方

体重60.8kg


昨日は仙台で飲み会でしたが、

飲むだけなら太らないね爆笑



夏野菜を美味しく食べたい！

でも手軽に！

と言うことで試してみたのが、

国産ナンプラー。


海外の魚醤のような尖った匂いではなく、

マイルドな塩味で美味しいです。


そこに、カルピスバターで香り付け！

ただのピーマン🫑が、

めちゃくちゃ美味しかったぁ。

オクラもおススメです。




胡麻油、ココナッツオイルで軽く炒める
バターと胡椒で味付け。

とっても簡単で、
モリモリ野菜を食べられますよ。



胡麻油やココナツオイルも紹介してます





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